Toggle sidebar
Pavé de bœuf sauce Bercy & linguine
Calorie Smart
Pavé de bœuf sauce Bercy & linguine

avec du persil frais et des carottes

30 min
Difficulté: 2/3
Française

Aujourd'hui nous vous proposons de réaliser un classique de la cuisine parisienne : la sauce Bercy. Au 18ème siècle en effet, Bercy était l'épicentre du négoce en vins & eaux de vie. Cette sauce, composée de vin blanc ainsi que de persil et d'échalotes et liée au beurre était ainsi proposée aux négociants de vins en déplacement dans la région parisienne.

Allergens

Céleri
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Casserole avec couvercle
Sauteuse avec couvercle
Essuie-tout
Papier aluminium

Tags

Famille
Calorie Smart
Ingrédients
Tête d'ail

Tête d'ail

2 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.33 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Persil

Persil

5 g

Linguine

Linguine

70 g

Feuille de laurier

Feuille de laurier

1 pièce(s)

Bavette de bœuf

Bavette de bœuf

1 pièce(s)

Parmigiano Reggiano AOP râpé

Parmigiano Reggiano AOP râpé

15 g

Bouillon de bœuf

Bouillon de bœuf

90 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1.5 cs

Beurre

Beurre

5 g

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Sortez la viande du réfrigérateur. Préparez le bouillon avec de l’eau chaude. Portez une casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.
  • Ciselez l’ail et l’oignon.
  • Emincez l’échalote. 
  • Epluchez et coupez la carotte en dés de 0,5 cm. Plus la carotte sera finement coupée, plus elle cuira vite.
  • Effeuillez et ciselez le persil. 

2
Cuire les pâtes

  • Faites cuire les linguine avec la feuille de laurier 12-14 minutes dans la casserole.
  • Egouttez-les et ôtez la feuille de laurier. Ajoutez un filet d'huile d'olive pour qu'elles ne collent pas et réservez-les à couvert.

3
Cuire les carottes

  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans une sauteuse.
  • Faites-y revenir l’oignon, les carottes et l'ail 3-5 minutes. 
  • Déglacez avec 40 ml de bouillon par personne. Poivrez. Couvrez et faites mijoter à feu moyen 6-8 minutes jusqu'à ce que les carottes soient un peu fondantes. Remuez régulièrement.

CONSEIL: Attention, vous n’utilisez pas tout le bouillon pour les carottes, veillez à en conserver pour l’étape 5.

4
Cuire la viande

  • Épongez la viande avec de l’essuie-tout. Salez et poivrez-la des deux côtés.
  • Faites chauffer un filet d’huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y cuire la bavette 1-2 minutes d'un côté, puis 1-2 minutes de l’autre côté.
  • Réservez la viande sur une assiette dans du papier d'aluminium pour la garder au chaud.

CONSEIL: Prolongez la cuisson de la viande de 1-2 minutes si vous l'aimez bien cuite.

5
Faire la sauce

  • Remettez la poêle de la bavette à feu moyen avec le jus de cuisson.
  • Faites-y revenir l’échalote 3-5 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit fondante. 
  • Déglacez avec, par personne : 1,5 cs de vinaigre de vin blanc (ou du vin blanc si vous en avez) et 50 ml de bouillon. Portez à ébullition, puis baissez le feu sur moyen. Faites réduire la sauce de moitié, environ 1-3 minutes.
  • Hors du feu, ajoutez le beurre en petits morceaux. Mélangez (au fouet si possible). Salez, poivrez et ajoutez ⅔ du persil.

6
Servir

  • Coupez la bavette en tranches dans le sens inverse aux fibres de la viande afin de conserver sa tendreté. 
  • Servez les linguine dans les assiettes, placez les carottes par-dessus et saupoudrez de parmesan râpé. Disposez les tranches de bavette à côté. 
  • Nappez de sauce Bercy et saupoudrez la viande ainsi que les pâtes avec le ⅓ restant de persil.

Nutrition per serving

629

kcal

Énergie (kcal)

2634

kJ

Énergie (kJ)

24.02

g

Matières grasses

9.05

g

dont acides gras saturés

66.04

g

Glucides

11.91

g

dont sucres

34.1

g

Protéines

2.38

g

Sel

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Riche en protéines
Calorie Smart

avec des carottes & du fromage italien

35 min 2/3

avec des carottes & du fromage italien

30 min 2/3
Calorie Smart

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Riche en protéines
Calorie Smart

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Calorie Smart

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Riche en protéines
Calorie Smart
Le plein de légumes
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Pavé de bœuf sauce Bercy
Favori de la rentrée

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec du persil frais et des carottes

30 min 2/3

avec des carottes & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine, des carottes & du persil

35 min 2/3
Riche en protéines
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des spaghetti & du fromage râpé

35 min 2/3
Similar Recipes

Accompagné d'une purée aux épinards et aux tomates

2/3
Calorie Smart
À faire rapidement
Soupe de nouilles japonaise et filet de poulet
RAPIDO

Avec des champignons blonds et du pak-choï

1/3
Calorie Smart
À faire rapidement

avec une vinaigrette à l'aneth

25 min 2/3
Calorie Smart

avec du persil & du fromage frais aux herbes

20 min 2/3
Épicé
Calorie Smart
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses