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Pavé de bœuf sauce Bercy & linguine
Pavé de bœuf sauce Bercy & linguine

avec des carottes & du fromage italien

35 min
Difficulté: 2/3
Française

Aujourd'hui nous vous proposons de réaliser un classique de la cuisine parisienne : la sauce Bercy. Au 18ème siècle en effet, Bercy était l'épicentre du négoce en vins & eaux de vie. Cette sauce, composée de vin blanc, de persil et d'échalote, et liée au beurre était ainsi proposée aux négociants de vins en déplacement dans la région parisienne.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Casserole avec couvercle
Éplucheur
Sauteuse avec couvercle
Essuie-tout
Papier aluminium

Tags

Famille
Faible en calories
Ingrédients
Pavé de bœuf mariné

Pavé de bœuf mariné

1 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.33 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Persil

Persil

5 g

Linguine

Linguine

70 g

Feuille de laurier

Feuille de laurier

1 pièce(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

15 g

Bouillon de bœuf

Bouillon de bœuf

90 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1.5 cs

Beurre

Beurre

5 g

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Sortez la viande du réfrigérateur. Préparez le bouillon avec de l’eau chaude. Portez une casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.
  • Ciselez l’ail et l’oignon. Émincez l’échalote. 
  • Épluchez et coupez la carotte en dés de 5 mm. Plus elle sera finement coupée, plus elle cuira vite.
  • Effeuillez et ciselez le persil. 

2
Cuire les pâtes

  • Faites cuire les linguine avec la feuille de laurier 12-14 min dans la casserole.
  • Égouttez-les et ôtez la feuille de laurier. Ajoutez un filet d'huile d'olive pour qu'elles ne collent pas et réservez-les à couvert.

3
Cuire les carotte

  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans une sauteuse.
  • Faites-y revenir l’oignon, la carotte et l'ail 3-5 min. 
  • Déglacez avec 40 ml de bouillon par personne (voir CONSEIL). Poivrez. Couvrez et faites mijoter à feu moyen 6-8 min jusqu'à ce que les dés de carotte soient un peu fondants. Remuez régulièrement.

CONSEIL: Attention, vous n’utilisez pas tout le bouillon pour la carotte. Veillez à en conserver pour l’étape 5.

4
Cuire la viande

  • Épongez la viande avec de l’essuie-tout. Salez et poivrez-la des deux côtés.
  • Faites chauffer un filet d’huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y cuire la viande 1-2 min d'un côté, puis 1-2 min de l’autre côté (voir CONSEIL).
  • Réservez-la sur une assiette dans du papier d'aluminium pour la garder au chaud.

CONSEIL: Prolongez la cuisson de la viande de 1-2 min si vous l'aimez bien cuite.

5
Faire la sauce Bercy

  • Remettez la poêle de la viande à feu moyen avec le jus de cuisson.
  • Faites-y revenir l’échalote 3-5 min, jusqu’à ce qu’elle soit fondante. 
  • Déglacez avec 1½ cs de vinaigre de vin blanc (ou du vin blanc si vous en avez) par personne et le bouillon restant. Portez à ébullition, puis baissez le feu sur moyen. Faites réduire la sauce au moins de moitié, environ 2-4 min.
  • Hors du feu, ajoutez le beurre en petits morceaux. Mélangez (au fouet si possible). Salez, poivrez et ajoutez ⅔ du persil.

6
Servir

  • Coupez la viande en tranches dans le sens inverse des fibres afin de conserver sa tendreté. 
  • Servez les linguine dans les assiettes, placez les carottes par-dessus et saupoudrez de fromage râpé. Disposez les tranches de viande à côté. 
  • Nappez de sauce Bercy et saupoudrez le tout du persil restant.

Nutrition per serving

614

kcal

Énergie (kcal)

2569

kJ

Énergie (kJ)

21.97

g

Matières grasses

8.23

g

dont acides gras saturés

66.33

g

Glucides

12.58

g

dont sucres

35.68

g

Protéines

2.24

g

Sel

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