Toggle sidebar
Pavé de bœuf sauce Bercy
Calorie Smart
Pavé de bœuf sauce Bercy

avec des linguine & du fromage râpé

35 min
Difficulté: 2/3
Française

Aujourd’hui nous vous proposons de réaliser un classique de la cuisine parisienne : la sauce Bercy. Au 18ème siècle, Bercy était l’épicentre du négoce en vins et eaux de vie. Cette sauce composée de vin blanc, de persil, d’échalotes et liée au beurre était ainsi proposée aux négociants de vins en déplacement dans la région parisienne.

Allergens

Céleri
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Casserole avec couvercle
Éplucheur
Passoire
Sauteuse avec couvercle
Fouet

Tags

Famille
Calorie Smart
Ingrédients
Pavé de bœuf mariné

Pavé de bœuf mariné

1 pièce(s)

Linguine

Linguine

70 g

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

1 pièce(s)

Persil

Persil

0.5 sachet(s)

Échalote

Échalote

0.25 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Feuille de laurier

Feuille de laurier

1 pièce(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Bouillon de bœuf

Bouillon de bœuf

90 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1.5 cs

Beurre

Beurre

5 g

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Légumes à la chaîne !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Sortez la viande du réfrigérateur. Préparez le bouillon avec de l’eau chaude. 
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.
  • Ciselez l’ail, l’oignon, le persil et l’échalote séparément. 
  • Épluchez et coupez la carotte en dés de 5 mm (plus ils seront petits, plus ils cuiront vite).

2
Méli-mélo à la poêle

  • Faites chauffer un petit filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans une sauteuse. Faites-y revenir l’oignon, la carotte et l'ail 3-5 min. 
  • Déglacez avec 40 ml de bouillon par personne (voir L'ASTUCE). Poivrez.
  • Couvrez et faites mijoter à feu moyen 6-9 min, ou jusqu'à ce que la carotte soit légèrement fondante. Remuez régulièrement.

L'ASTUCE DU CHEF : Attention, vous n’utiliserez pas tout le bouillon pour la carotte. Veillez à en conserver pour l’étape 5.

3
Pâtes en ébullition

  • Faites cuire les linguine avec la feuille de laurier 10-12 min dans la casserole d'eau bouillante.
  • Égouttez-les et retirez la feuille de laurier.
  • Ajoutez-les à la sauteuse des légumes, remuez 1 min et réservez à couvert.

4
Quelle cuisson pour la viande ?

  • Épongez le bœuf avec de l’essuie-tout. Salez et poivrez-le des deux côtés.
  • Faites chauffer une poêle à sec et à feu vif. Faites-y cuire la viande 1-2 min d'un côté, puis 1-2 min de l’autre (voir L'ASTUCE).
  • Réservez-la dans une assiette recouverte d'aluminium pour la garder au chaud.

L'ASTUCE DU CHEF : Prolongez la cuisson de la viande de 1-2 min si vous l'aimez bien cuite.

5
Le secret est dans la sauce

  • Remettez la poêle de la viande à feu moyen avec le jus de cuisson. Faites-y revenir l’échalote 3-5 min, ou jusqu’à ce qu’elle soit fondante. 
  • Déglacez avec 1½ cs de vinaigre balsamique blanc (ou du vin blanc) par personne et le bouillon restant.
  • Portez à ébullition, puis faites réduire la sauce au moins de moitié, environ 2-4 min.
  • Hors du feu, ajoutez la quantité de beurre indiquée en petits morceaux. Mélangez vigoureusement (au fouet si possible). Salez, poivrez et ajoutez les ⅔ du persil.

6
Comme au bistrot

  • Coupez la viande en tranches dans le sens inverse des fibres afin de conserver sa tendreté. 
  • Servez les linguine et ses légumes dans les assiettes et saupoudrez de fromage râpé. 
  • Disposez les tranches de viande à côté. Nappez de sauce Bercy et saupoudrez du reste de persil.

Nutrition per serving

2592

kJ

Énergie (kJ)

620

kcal

Énergie (kcal)

19.9

g

Matières grasses

7.6

g

dont acides gras saturés

71.7

g

Glucides

15

g

dont sucres

36.8

g

Protéines

2.54

g

Sel

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine, des carottes & du persil

35 min 2/3
Riche en protéines

avec des carottes & du fromage italien

30 min 2/3
Calorie Smart
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des spaghetti & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec du persil frais et des carottes

30 min 2/3

avec des carottes & du fromage râpé

35 min 2/3
Pavé de bœuf sauce Bercy
Favori de la rentrée

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Riche en protéines
Calorie Smart

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Riche en protéines
Calorie Smart

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3
Riche en protéines
Calorie Smart
Le plein de légumes
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec des carottes & du fromage italien

35 min 2/3
Pavé de bœuf sauce Bercy
Pépite du Moment

avec des linguine & du fromage râpé

35 min 2/3

avec du persil frais et des carottes

30 min 2/3
Calorie Smart
Similar Recipes

Accompagné d'une purée aux épinards et aux tomates

2/3
Calorie Smart
À faire rapidement
Soupe de nouilles japonaise et filet de poulet
RAPIDO

Avec des champignons blonds et du pak-choï

1/3
Calorie Smart
À faire rapidement

avec une vinaigrette à l'aneth

25 min 2/3
Calorie Smart

avec du persil & du fromage frais aux herbes

20 min 2/3
Épicé
Calorie Smart
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses