avec du thym & du gouda râpé
Saviez-vous que le hachis parmentier doit son nom à Antoine Parmentier, ambassadeur de la consommation de la pomme de terre en France ? Parmentier était en effet convaincu qu'en raison de ses vertus nutritionnelles, la pomme de terre pouvait représenter une solution pour atténuer les effets néfastes des périodes de disette en France. Roboratif et gourmand ce plat a ainsi traversé les siècles pour notre plus grand plaisir !
Allergens
Utensils
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Chou-fleur
0.33 pièce(s)
Pommes de terre
80 g
Échalote
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Viande hachée au bœuf
100 g
Concentré de tomates
0.25 pot(s)
Thym séché
0.25 sachet(s)
Gouda râpé
25 g
Huile d'olive
0.5 cs
Sucre
0.5 cc
Beurre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Les quantités de chou-fleur et de pommes de terre sont déterminées pour assurer le bon équilibre de la purée. Conservez le reste de légumes pour votre prochain repas.
2425
kJ
Énergie (kJ)
580
kcal
Énergie (kcal)
36.6
g
Matières grasses
17.5
g
dont acides gras saturés
28.3
g
Glucides
8.8
g
dont sucres
32.1
g
Protéines
1.99
g
Sel