avec de l'emmental & une salade aux radis
Nous vous proposons aujourd'hui une galette de blé noir version complète accompagnée d'une salade fraîche. Très rapide et facile à réaliser par toute la famille, cette recette plaira aux petits comme aux grands !
Allergens
Utensils
Tags
Radis
0.5 botte(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Galette de blé noir
1 pièce(s)
Jambon blanc
2.001 tranche(s)
Emmental râpé
25 g
Moutarde
0.5 cc
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Huile d'olive
1 cs
Beurre
0.5 cc
Œuf
1 pièce(s)
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Si vous êtes nombreux, utilisez plusieurs poêles pour cuire vos galettes plus rapidement.
CONSEIL : Il vous reste des galettes ? Si vous êtes gourmands et que vous souhaitez respecter la tradition bretonne, faites des galettes au beurre demi-sel. Faites fondre un peu de beurre sur la poêle, déposez-y la galette et à nouveau une noix de beurre en la faisant fondre sur toute la galette. Repliez-la. C’est prêt !
1990
kJ
Énergie (kJ)
476
kcal
Énergie (kcal)
29.8
g
Matières grasses
10.1
g
dont acides gras saturés
21.7
g
Glucides
4.2
g
dont sucres
31.3
g
Protéines
2.52
g
Sel
avec de l'emmental & une salade aux radis