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Fusilli complets au poulet & poireau
NOUVEAU
Rapide
Peu de vaisselle
Épicé
Fusilli complets au poulet & poireau

avec une sauce crémeuse

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Casserole
Passoire
Sauteuse avec couvercle

Tags

Rapide
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Épicé
New
Famille
Ingrédients
Fusilli complets

Fusilli complets

90 g

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 pièce(s)

Blanc de poulet

Blanc de poulet

0.5 paquet(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.33 sachet(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Fromage frais aux herbes

Fromage frais aux herbes

0.5 pot(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
On s'y met !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.

2
L'art de la découpe

  • Coupez le poireau en 2 dans l'épaisseur, lavez-le bien, puis coupez-le en demi-lunes.
  • Ciselez l'ail. Recoupez le poulet en plus petits dés de 1½ cm environ.

L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer quelques minutes. Une fois cuisiné, il sera délicieux !

3
C'est du tout cuit

  • Faites cuire les fusilli complets 12-15 min.
  • Égouttez-les en conservant un peu d'eau de cuisson (environ ¼ louche par personne) et réservez-les.
  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y dorer le poulet et l'ail 2-4 min.
  • Déglacez en ajoutant 1 cc de vinaigre balsamique blanc (ou de riz) par personne. Ajoutez le poireau et, par personne : 1-2 cs d'eau et ⅓ sachet d'épices italiennes (ça pique ! Dosez-les selon votre goût). Salez et poivrez, puis couvrez et faites cuire 5-7 min, ou jusqu'à ce que le poireau soit fondant et le poulet soit cuit à cœur.

4
La touche finale

  • Ajoutez la quantité indiquée de crème et le fromage frais aux herbes, puis remuez bien. Laissez réduire 1-3 min, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe. Versez un peu d'eau de cuisson des pâtes si besoin et selon la consistance de la sauce.
  • Incorporez les pâtes, salez et poivrez, puis faites réchauffer 1 min.
  • Servez les pâtes au poulet dans les assiettes.

Nutrition per serving

3575

kJ

Énergie (kJ)

855

kcal

Énergie (kcal)

42.7

g

Matières grasses

21.6

g

dont acides gras saturés

67.7

g

Glucides

10.8

g

dont sucres

43.1

g

Protéines

1.39

g

Sel

avec du fenouil, des épinards sautés et du piment

25 min 2/3
Épicé
À faire rapidement

avec du poireau & des épices italiennes

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