avec une sauce crémeuse
Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon
Allergens
Utensils
Tags
Poireau
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Blanc de poulet
0.5 paquet(s)
Farfalle tricolores
90 g
Épices italiennes
0.33 sachet(s)
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Fromage frais aux herbes
0.5 pot(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
LE SAVIEZ-VOUS ? « Farfalle » est le pluriel de « farfalla », qui signifie « papillon ».
L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer quelques minutes. Une fois cuisiné, il sera délicieux !
L'ANALYSE DE CLAIRE : « Le poireau dans cette recette est source de folates (vit B9). Les folates (vit B9) contribuent à des fonctions psychologiques normales. ».
3620
kJ
Énergie (kJ)
865
kcal
Énergie (kcal)
41.4
g
Matières grasses
21.6
g
dont acides gras saturés
75.8
g
Glucides
10.3
g
dont sucres
44
g
Protéines
1.39
g
Sel