avec du poireau & du persil
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
Allergens
Utensils
Tags
Poireau
1 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Freekeh
75 g
Persil
0.25 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Crevettes
0.5 paquet(s)
Crème liquide
0.33 paquet(s)
Épices italiennes
0.33 sachet(s)
Bouillon de volaille
75 ml
Beurre
0.5 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
0.5 cc
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
LE SAVIEZ-VOUS ? Le freekeh garde une texture croquante (al dente) même lorsqu'il est bien cuit.
2299
kJ
Énergie (kJ)
549
kcal
Énergie (kcal)
20.5
g
Matières grasses
8.5
g
dont acides gras saturés
61
g
Glucides
9.2
g
dont sucres
25.8
g
Protéines
1.81
g
Sel
avec du fromage à la grecque & du persil