avec de l'avocat & une crema au citron
Saviez-vous que le terme « burrito » signifie « petit âne » en espagnol ? En effet, tout comme l’âne est capable de porter beaucoup de choses, le burrito est garni de tout un tas d’ingrédients gourmands ! Votre avocat n’est pas tout à fait mûr ? Il mûrira plus vite à côté d’une banane ou d’une pomme, surtout si vous les emballez ensemble dans du papier. Si vous en avez besoin tout de suite, enveloppez-le dans de l’aluminium et faites-le chauffer 10 min dans un four préchauffé à 90°C.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Avocat
0.5 pièce(s)
Haricots rouges
0.25 paquet(s)
Viande hachée au bœuf
0.5 paquet(s)
Épices mexicaines
0.5 sachet(s)
Chair de tomates
0.5 paquet(s)
Tortillas
3 pièce(s)
Sucrine
0.5 pièce(s)
Yaourt à la grecque
0.5 pot(s)
Cheddar râpé
1 sachet(s)
Huile d'olive
1 cs
Cassonade
0.5 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L’ASTUCE DU CHEF : Si vous souhaitez que le cheddar soit bien fondu, vous pouvez en ajouter à la poêle en remuant, 1 à 2 min avant de servir.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous avez un micro-ondes, percez le sachet en plastique des tortillas et faites-les chauffer 35-40 secondes.
L'ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.
5364
kJ
Énergie (kJ)
1282
kcal
Énergie (kcal)
86.5
g
Matières grasses
27.1
g
dont acides gras saturés
98.4
g
Glucides
14.1
g
dont sucres
56.4
g
Protéines
4.88
g
Sel
avec des tortillas complètes & du cheddar
avec des haricots noirs & du cheddar
avec une salade d'avocat & une crema au citron
avec des tortillas complètes & du cheddar
avec une salade d'avocat & une crema au citron
avec une salade d'avocat & une crema au citron
avec des tortillas complètes & du cheddar
avec des linguine crémeuses & du brocoli croquant
avec des potatoes au thym & des haricots verts
avec une fondue de poireau sauce avoine