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Burrito au porc mariné à la mexicaine
Rapide
Épicé
Burrito au porc mariné à la mexicaine

avec des haricots noirs & du cheddar

20 min
Difficulté: 2/3
Mexicaine

Savourez un classique apprécié au-delà des frontières ! Plus qu’une tortilla garnie, le burrito est un voyage culinaire qui vous transporte vers les saveurs mexicaines. Aujourd’hui, il est garni d'émincés de porc délicieusement marinés, de haricots noirs et de cheddar.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Gluten

Utensils

Poêle
Saladier
Passoire
Petit bol
Papier aluminium

Tags

Rapide
Épicé
Worldwide
Famille
SEO
Ingrédients
Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Émincés de porc marinés à la mexicaine

Émincés de porc marinés à la mexicaine

0.5 paquet(s)

Haricots noirs

Haricots noirs

0.33 paquet(s)

Épices mexicaines

Épices mexicaines

0.33 sachet(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

0.33 paquet(s)

Sucrine

Sucrine

0.5 pièce(s)

Tortillas

Tortillas

2 pièce(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

0.5 sachet(s)

Crème épaisse

Crème épaisse

0.5 pot(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Cassonade

Cassonade

0.5 cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Atelier découpe

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Si vous n’avez pas de micro-ondes, préchauffez le four à 180°C (160°C chaleur tournante).
  • Coupez l'oignon en fines demi-lunes et ciselez l’ail.
  • Recoupez les émincés de porc en plus petits dés de 2 cm.
  • Égouttez et rincez ⅓ paquet de haricots par personne, puis égouttez-les à nouveau.
  • Coupez grossièrement la sucrine en lanières.

 L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.

2
Poêle en action

  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  • Faites-y colorer l’oignon et les émincés de porc 2-3 min.
  • Ajoutez l’ail, la cassonade et ⅓ sachet d'épices mexicaines (ça pique ! Dosez-les selon votre goût) ainsi que la quantité indiquée de chair de tomates et les haricots égouttés.
  • Faites revenir 3-5 min de plus, salez et poivrez.

3
La touche vinaigrée

  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet de vinaigre de vin avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre. Juste avant de servir, ajoutez la sucrine. Mélangez.
  • Sortez les tortillas de leur sachet et enveloppez-les dans une feuille d’aluminium (voir L'ASTUCE). Enfournez-les 3-5 min.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous avez un micro-ondes, percez le sachet en plastique des tortillas et faites-les chauffer 35-40 secondes.

4
Bienvenue au Mexique

  • Présentez toutes les préparations dans des bols à table pour que chacun puisse garnir ses burritos. Servez avec la salade à côté, et la crème dans un petit bol avec du sel et du poivre.
  • Pour le montage : placez une tortilla sur une feuille d’aluminium. Au milieu de celle-ci, ajoutez un peu du mélange porc-haricots, de cheddar et de crème.
  • Repliez le bas de la tortilla, puis les côtés gauche et droit sur la garniture. Enfin, repliez-la sur elle-même.

Nutrition per serving

3440

kJ

Énergie (kJ)

822

kcal

Énergie (kcal)

41

g

Matières grasses

13.5

g

dont acides gras saturés

67.4

g

Glucides

11.8

g

dont sucres

34.3

g

Protéines

3.98

g

Sel

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