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Tacos à la dinde piquante
Rapido
Tacos à la dinde piquante

avec guacamole

Difficulté: 1/3
Mexicaine

Ce soir, place aux tacos! Les tortillas de farine souples sont farcies de dinde hachée, de salade de chou crémeuse, de guacamole et d’un soupçon de coriandre. En un mot… MIAM!

Allergens

Sulfites
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Bol à mélanger, moyen
Essuie-tout

Tags

Rapido
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Ingrédients
Dinde hachée

Dinde hachée

250 g

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tbsp

Coriandre

Coriandre

7 g

Guacamole

Guacamole

6 tbsp

Tortillas de farine

Tortillas de farine

6 unit

Échalote

Échalote

50 g

Gousses d'ail

Gousses d'ail

1 unit

Mayonnaise

Mayonnaise

2 tbsp

Salade de chou

Salade de chou

170 g

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

2 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sucre

Sucre

0.5 tsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Feta, émietté

Feta, émietté

0.5 cup

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Prep

Before starting, wash and dry all produce. Peel, then mince or grate garlic. Peel, then mince shallot. Roughly chop cilantro.

2
Dress slaw

Add coleslaw cabbage mix, vinegar, mayo, half the cilantro and 1/2 tsp sugar (dbl for 4 ppl) to a medium bowl. Season with salt and pepper, then toss to combine. Set aside.

3
Cook turkey

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then turkey, shallots, garlic and Mexican Seasoning. Cook, breaking up turkey into smaller pieces, until golden-brown and no pink remains, 4-5 min.**Season with salt and pepper, to taste.

4
Warm tortillas

Wrap tortillas in paper towels. Microwave until tortillas are warm and flexible, 1 min. (TIP: You can skip this step if you don't want to warm the tortillas!)

5
Finish and serve

Divide some slaw between tortillas. Top with turkey and guacamole. Sprinkle feta and remaining cilantro over top. Serve remaining slaw on the side.

Nutrition per serving

840

kcal

Calories

48

g

Fat

13

g

Saturated Fat

65

g

Carbohydrate

10

g

Sugar

10

g

Dietary Fiber

38

g

Protein

125

mg

Cholesterol

1710

mg

Sodium

Tacos à la dinde
Repas 20 min

avec guacamole et salade de chou

10 min 1/3
Très riche en fibres
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Riche en protéines
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