avec croûtons maison
Une soupe qui est faible en glucides peut encore vous faire dire « miam! ». Le bacon et les poivrons sont les meilleurs amis dans cette soupe crémeuse et rassasiante avec du pesto de poivrons rouges et des croûtons ciabatta maison. « Faible en glucides » (50 g de glucides ou moins) est fondé sur un calcul de la quantité de glucides par portion. Ingrédients : Poivron • Maïs facile à décongeler (maïs, vinaigre modifié) • Bacon (porc, eau, sel, sucre, phosphates de sodium, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, épices, fumée) • Pain ciabatta (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) (orge, blé) • Pesto au poivron rôti (poivron rouge rôti, huile de soja, eau, graines de tournesol, ail, parmesan (lait, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose en poudre), amidon de maïs modifié, sel, sucre, fines herbes, acide citrique, épices , gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Fromage à la crème (substances laitières, ingrédients laitiers modifiés, sel, culture bactérienne, acide lactique, gomme de guar, gomme de caroube, gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Cheddar (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, culture bactérienne, sel, rocou, bêta-carotène, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Oignon vert • Farine tout usage (blé) • Bouillon de légumes en poudre (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), légumes déshydratés (sulfite) (carotte, pomme de terre, oignon, poireau, poivrons rouges et verts, chou, céleri, tomate, ail), protéines végétales hydrolysées (maïs, soja) , fécule de pomme de terre, huile de palme, amidon de maïs, extrait de levure, huile de canola, extraits d'épices, herbe, extrait de curcuma, arôme naturel) (soya, sulfites) • Ail.
Allergens
Utensils
Tags
Tranches de bacon
200 g
Petit pain ciabatta
1 unit(s)
Poivron
1 unit(s)
Maïs en grains
113 g
Oignons verts
1 unit(s)
Fromage cheddar, râpé
0.25 cup
Pesto au poivrons rôtis
0.25 cup
Fromage à la crème
2 unit(s)
Bouillon de légumes en poudre
7.5 g
Farine tout usage
1 tbsp
Gousses d'ail
1 unit(s)
Sel
0.125 tsp
Beurre
1 tbsp
Poivre
0.125 tsp
Huile
1 tbsp
If you've opted for double bacon, cook in the same way the recipe instructs you to cook the regular portion of bacon.
980
kcal
Calories
78
g
Fat
30
g
Saturated Fat
50
g
Carbohydrate
11
g
Sugar
4
g
Dietary Fiber
22
g
Protein
110
mg
Cholesterol
2030
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
800
mg
Potassium
200
mg
Calcium
3
mg
Iron
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