avec rôties au fromage
Ingrédients : Lait de coco (extrait de noix de coco, eau) • Patates douces • Halloumi (lait) (lait de vache pasteurise, lait de chèvre et de brebis pasteurisé, présure, sel, enzyme microbienne, chlorure de calcium, menthe séchée) • Pain artisan (lait, soya, blé) (farine de blé enrichie, eau, huile de canola, levure, sucre, sucre inverti, sel, vinaigre, fibres d'agrumes, mono- et diglycérides d'acides gras, farine de soya, carbonate de calcium, stéaroyl-2-lactylate de sodium, phosphate monocalcique, amylase, xylanase, acide ascorbique, adoucissant pour pâte, sorbate de potassium, propionate de calcium, sulfate de calcium, levain de blé dur séché (produits de blé dur moulus, culture bactérienne), gomme xanthane, gomme guar) • Lentilles rouges • Épinards • Cheddar (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, culture bactérienne, sel, rocou, bêta-carotène, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) • Échalote • Purée de gingembre et d’ail (ail, eau, gingembre, huile de soya, épices, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Pâte de cari douce (eau, oignons, pâte de tomates, vinaigre, huile végétale, ail, amidon de maïs modifié, ail en poudre, sel, poudre de cari, épices, gomme de xanthane, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Bouillon de légumes en poudre (soya, sulfites) (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), légumes déshydratés (sulfite) (carotte, pomme de terre, oignon, poireau, poivrons rouges et verts, chou, céleri, tomate, ail), protéines végétales hydrolysées (maïs, soja) , fécule de pomme de terre, huile de palme, amidon de maïs, extrait de levure, huile de canola, extraits d'épices, herbe, extrait de curcuma, arôme naturel) • Mélange d'épices indien (moutarde) (coriandre, curcuma, cumin, sel, épices, poudre d'oignon, poudre d'ail, moutarde moulue, poivre noir, poudre de chili, flocons de chili, huile de canola, dioxyde de silicium) • Coriandre.
Allergens
Tags
Lentilles rouges
0.5 cup
Lait de coco
2 unit(s)
Bouillon de légumes en poudre
15 g
Patates douces
2 unit(s)
Bébés épinards
56 g
Coriandre
7 g
Purée de gingembre et d’ail
2 tbsp
Mélange d'épices à l'indienne
9 g
Échalote
1 unit(s)
Pain artisan
2 unit(s)
Pâte de cari
2 tbsp
Fromage cheddar, râpé
0.5 cup
Haloumi
1 unit(s)
Poivre
0.125 tsp
Beurre
3 tbsp
Sel
0.125 tsp
If you've opted to add halloumi, Rinse halloumi, then pat dry with paper towels. Cut into 3/4-inch cubes. In a large non-stick pan, heat 1 tbsp oil over medium-high. When hot, add halloumi. (NOTE: Cook in batches for 4 servings, using 1 tbsp oil per batch.) Cook for 3-4 min, turning occasionally, until golden. Remove pan from heat.
Top bowls with halloumi.
1520
kcal
Calories
94
g
Fat
68
g
Saturated Fat
120
g
Carbohydrate
21
g
Sugar
19
g
Dietary Fiber
54
g
Protein
145
mg
Cholesterol
3270
mg
Sodium
1.5
g
Trans Fat
2050
mg
Potassium
700
mg
Calcium
12.5
mg
Iron
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