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Porc Salisbury et purée de pommes de terre
Protéine végé plutôt
Familiale
Porc Salisbury et purée de pommes de terre

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

Difficulté: 2/3
Americaine

Nous rompons avec la tradition et préparons ce classique avec du porc haché. Dégustez-le avec de la sauce à l’échalote, de la purée crémeuse et une salade rafraîchissante en accompagnement. Voilà un repas copieux, savoureux et équilibré!

Allergens

Orge
Avoine
Seigle
Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sésame

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Presse-purée
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Fouet
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen
Passoire
Éplucheur

Tags

Familiale
Ingrédients
Porc haché

Porc haché

250 g

Chapelure italienne

Chapelure italienne

2 tbsp

Pomme de terre Russet

Pomme de terre Russet

2 unit(s)

Mélange d'épices pour sauce

Mélange d'épices pour sauce

2 tbsp

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Pomme Gala

Pomme Gala

1 unit(s)

Moutarde de Dijon

Moutarde de Dijon

1 tbsp

Échalote

Échalote

1 unit(s)

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tbsp

Sauce Worcestershire

Sauce Worcestershire

1 tbsp

Huile

Huile

2 tbsp

Beurre non salé

Beurre non salé

3 tbsp

Sel

Sel

0.5 tsp

Lait

Lait

3 tbsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Concentré de bouillon de miso

Concentré de bouillon de miso

1 unit(s)

Sucre

Sucre

0.5 tsp

Preparation
1
Cook potatoes

Before starting, wash and dry all produce. Peel, then cut potatoes into 1/2-inch pieces. Add potatoes, 2 tsp salt and enough water to cover (by approx. 1 inch) to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat. Once boiling, reduce heat to medium. Simmer uncovered until fork-tender, 10-12 min. Drain and return potatoes to the same pot, off heat. Mash 2 tbsp (4 tbsp) butter and 3 tbsp (6 tbsp) milk into potatoes until creamy. Season with salt and pepper, to taste.

2
Start patties

Meanwhile, add pork, breadcrumbs, half the Dijon, half the Worcestershire sauce and 1/4 tsp (1/2 tsp) salt to a medium bowl. Season with pepper, then combine.Form pork mixture into 2 equal-sized, 1-inch-thick patties (4 patties for 4 ppl).Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then patties. Cook until golden-brown, 3-4 min per side. (NOTE: It's okay if patties don't cook all the way through in this step.) Transfer to a plate.

3
Make vinaigrette and prep

Meanwhile, add vinegar, remaining Dijon, 1/2 tsp (1 tsp) sugar and 1 1/2 tbsp (3 tbsp) oil to a large bowl. Season with salt and pepper, to taste, then whisk to combine. Core, then cut apple into 1/4-inch slices. Add apples to vinaigrette, then toss to coat.Peel, then cut shallot into 1/4-inch pieces.

4
Start shallot gravy

Return the same pan (from step 2) to medium. Add 1 tbsp (2 tbsp) butter, then swirl the pan until melted. Add shallots. Cook, stirring occasionally, until softened, 2-3 min. Sprinkle Gravy Spice Blend over shallots, then stir until coated, 30 sec. Gradually whisk in 3/4 cup (1 1/2 cups) water, miso broth concentrate and remaining Worcestershire sauce until combined. Bring to a gentle simmer.

5
Finish gravy and patties

Once gravy is simmering, return patties to the pan, then reduce heat to medium. Cover and cook, stirring occasionally and flipping patties halfway, until cooked through, 3-4 min.\*\* (TIP: Add water, 1 tbsp at a time, if gravy reduces too much!) Season with salt and pepper, to taste.

6
Finish and serve

Add spring mix to the bowl with apples and vinaigrette, then toss to combine. Divide mash and patties between plates, then spoon shallot gravy over top. Serve apple salad alongside.

Nutrition per serving

910

kcal

Calories

53

g

Fat

21

g

Saturated Fat

76

g

Carbohydrate

17

g

Sugar

7

g

Dietary Fiber

35

g

Protein

130

mg

Cholesterol

1470

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1750

mg

Potassium

150

mg

Calcium

5.25

mg

Iron

avec sauce aux champignons et salade d’épinards

2/3
Familiale
Rapido

avec sauce aux champignons et salade verte

2/3
Familiale

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

8 min 2/3
Très riche en fibres
Familiale

avec sauce aux champignons et salade verte

2/3
Familiale

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

8 min 2/3
Familiale
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avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

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avec sauce à l'échalote et salade aux pommes

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avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

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avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

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Beyond Meat® Salisbury et purée de pommes de terre
Beyond Meat®

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

8 min 2/3
Familiale

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

2/3
Familiale
Porc Salisbury et purée de pommes de terre
Repas du mois

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

2/3
Familiale

avec sauce à l’échalote

2/3
Familiale

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

2/3
Familiale

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

8 min 2/3
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Beyond Meat®

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

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Repas du mois

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

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