avec sésame et ail
Ce plat savoureux est composé de nouilles chow mein mélangées avec de la dinde tendre et des pois mange-tout croquants. La sauce hoisin et la sauce soja ajoutent de la richesse et une profondeur umami à chaque bouchée. Rapide à préparer et satisfaisante, cette recette est parfaite pour un délicieux repas de semaine. Ingrédients : Dinde hachée • Nouilles chow mein (farine de blé, eau, carbonate de potassium, colorant alimentaire (jaune #5), sorbate de potassium) (blé) • Pois sucrés • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Sauce hoisin (sucres (sucre, glucose, mélasse de fantaisie), eau, pâte de tomates, sauce soya (soya, maltodextrine, sel), vinaigre, amidon de maïs modifié, vinaigre de riz, tahini (sésame), sel, huile de soya, huile de sésame, moutarde, poudre d'ail, poudre d'oignon, épices, arôme naturel, gomme xanthane, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) (soya, sésame, moutarde) • Oignon vert • Puree d'ail (purée d'ail, huile de soja, eau, acide citrique, acide phosphorique, gomme de xanthane, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Huile de sésame • Graines de sésame.
Allergens
Utensils
Tags
Dinde hachée
250 g
Nouilles chow mein
200 g
Oignons verts
2 unit(s)
Graines de sésame
9 g
Purée d’ail
1 tbsp
Sauce soja
4 tbsp
Sauce hoisin
4 tbsp
Pois sucrés
113 g
Huile de sésame
1 tbsp
Sucre
1 tsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
670
kcal
Calories
32
g
Fat
4.5
g
Saturated Fat
78
g
Carbohydrate
15
g
Sugar
3
g
Dietary Fiber
39
g
Protein
115
mg
Cholesterol
2160
mg
Sodium
0.1
g
Trans Fat
650
mg
Potassium
125
mg
Calcium
7.5
mg
Iron
avec sésame et ail
avec poivrons et maïs
avec maïs et vinaigrette crémeuse à la lime
avec arachides et filet de miel épicé