avec sésame et ail
Ce plat savoureux est composé de nouilles chow mein mélangées avec de le bœuf tendre et des pois mange-tout croquants. La sauce hoisin et la sauce soja ajoutent de la richesse et une profondeur umami à chaque bouchée. Rapide à préparer et satisfaisante, cette recette est parfaite pour un délicieux repas de semaine. Ingrédients : Bœuf haché • Nouilles chow mein (farine de blé, eau, carbonate de potassium, colorant alimentaire (jaune #5), sorbate de potassium) (blé) • Pois sucrés • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Sauce hoisin (sucres (sucre, glucose, mélasse de fantaisie), eau, pâte de tomates, sauce soya (soya, maltodextrine, sel), vinaigre, amidon de maïs modifié, vinaigre de riz, tahini (sésame), sel, huile de soya, huile de sésame, moutarde, poudre d'ail, poudre d'oignon, épices, arôme naturel, gomme xanthane, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) (soya, sésame, moutarde) • Puree d'ail (purée d'ail, huile de soja, eau, acide citrique, acide phosphorique, gomme de xanthane, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Huile de sésame • Graines de sésame • Oignon vert.
Allergens
Utensils
Tags
Bœuf haché
250 g
Nouilles chow mein
200 g
Oignons verts
2 unit(s)
Graines de sésame
9 g
Purée d’ail
1 tbsp
Sauce soja
4 tbsp
Sauce hoisin
4 tbsp
Pois sucrés
113 g
Huile de sésame
1 tbsp
Sucre
1 tsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get beef, cook in the same way the recipe instructs you to cook turkey.
750
kcal
Calories
40
g
Fat
9
g
Saturated Fat
78
g
Carbohydrate
15
g
Sugar
3
g
Dietary Fiber
39
g
Protein
80
mg
Cholesterol
2150
mg
Sodium
0.5
g
Trans Fat
650
mg
Potassium
75
mg
Calcium
8.5
mg
Iron
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