Toggle sidebar
Bol burrito à la dinde
Bol burrito à la dinde

avec pico de gallo à l’avocat et riz lime-coriandre

Difficulté: 1/3
Mexicaine

La dinde est la star de cette recette, et le riz à la lime et à la coriandre ne laisse pas sa place non plus! Avec l’avocat et le pico de gallo en renfort, cette recette remportera beaucoup de succès!

Allergens

Lait
Ingrédients
Dinde hachée

Dinde hachée

250 g

Ail

Ail

6 g

Oignons verts

Oignons verts

2 unit

Riz basmati

Riz basmati

0.75 cup

Coriandre

Coriandre

7 g

Crème sure

Crème sure

6 tbsp

Lime

Lime

1 unit

Tomates raisins

Tomates raisins

113 g

Avocat

Avocat

1 unit

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

1 tbsp

Maïs en grains

Maïs en grains

113 g

Huile

Huile

tbsp

Preparation
1
PREP

Before starting, wash and dry all produce. If you're lucky enough to have leftovers for the next day, tossing the chopped avocado with a bit of lime juice will keep it from oxidizing (turning brown). Add 1 1/4 cups water (dbl for 4 ppl) in a medium pot. Cover and bring to a boil over high heat. Meanwhile, halve tomatoes. Zest, then juice limes. Thinly slice green onions. Finely chop cilantro. Peel, pit then cut avocados into 1/2- inch pieces. Peel, then mince or grate garlic.

2
COOK RICE

Add rice to the pot of boiling water. Reduce heat to low. Cook, still covered, until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min.

3
COOK TURKEY

While rice cooks, heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then turkey. Season with salt and pepper. Cook, breaking up turkey into smaller pieces, until golden-brown, 4-5 min.**

4
FINISH TURKEY

Add corn to the pan with the turkey. Cook, stirring occasionally, until golden-brown, 2-3 min. Reduce heat to medium. Stir in Mexican seasoning, garlic and 2 tbsp water (dbl for 4 ppl). Cook, stirring often, until fragrant, 1-2 min.

5
MAKE CONDIMENTS

Stir together sour cream, half the lime juice and half the lime zest in a small bowl. (NOTE: This is your lime crema!) Add tomatoes, avocado, half the green onions, half the cilantro and remaining lime juice to a medium bowl. Season with salt and pepper. Toss together. (NOTE: This is your pico de gallo!)

6
FINISH AND SERVE

When rice is done, fluff with a fork and stir in remaining green onions, remaining lime zest and remaining cilantro. Season with salt. Divide rice between bowls and top with turkey mixture and pico de gallo. Dollop with lime crema.

Nutrition per serving

3305

kJ

Energy (kJ)

790

kcal

Calories

35

g

Fat

10

g

Saturated Fat

91

g

Carbohydrate

7

g

Sugar

10

g

Dietary Fiber

36

g

Protein

130

mg

Cholesterol

620

mg

Sodium

avec pico de gallo à l’avocat et riz lime-coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz acidulé à la coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Chouchous

avec pico de gallo à l'avocat et riz lime-coriandre

1/3

avec pico de gallo à l’avocat et riz lime-coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Riche en protéines
Rapido
Bols burrito au poulet
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz à la coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Protéine végé plutôt

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

1/3
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz lime-coriandre

1/3
Rapido

avec pico de gallo et riz lime-coriandre

1/3
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz lime-coriandre

1/3
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

1/3
Rapido
Bols burrito au Beyond Meat®
Beyond Meat®

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Végétarien
Rapido
Bols burrito au poulet
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido
Faible en CO2

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Rapido

avec salsa de maïs grillé et fromage

1/3
Familiale
Peu de vaisselle

avec pico de gallo à l’avocat et riz lime-coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au chorizo
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au chorizo
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Barbecue

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido
Concours estival

avec pico de gallo et riz lime-oignon vert

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Protéine végé plutôt

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Végétarien
Rapido

avec pico de gallo et riz à la coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au poulet
Recette personnalisée

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

1/3
Familiale
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Végétarien
Rapido

avec pico de gallo et riz à la coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Bols burrito au bœuf
Préparée en 10 min

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Riche en protéines
Rapido

avec pico de gallo et riz aux oignons verts

8 min 1/3
Familiale
Végétarien
Rapido

avec pico de gallo et riz à la coriandre

1/3
Familiale
Rapido
Chouchous
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses