légumes, concombre et cacahuètes
Nous avons pré-découpé la cuisse de poulet mais aussi les légumes pour vous, ce qui vous permet de servir ce plat en un rien de temps !
Allergens
Utensils
Tags
Émincés de poulet aux épices kebab
100 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Nouilles mie
50 gram
Mélange de légumes avec chou blanc
150 gram
Sauce teriyaki
25 gram
Cacahuètes non salées
5 gram
Concombre
0.5 stuk(s)
Huile de sésame
5 ml
Purée de gingembre
5 gram
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Huile de tournesol
1 el
Sauce soja sucrée
0.5 el
Sauce rouge épicée [de type harissa]
0.5 tl
Eau
1 el
Sauce soja [à faible teneur en sel]
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Let jij op je zoutinname? Laat dan het bouillonblokje achterwege of gebruik zoutarme bouillon.
Weetje: Wist je dat pinda's rijk zijn aan onder andere vitamine E en magnesium? Vitamine E is goed voor een sterke weerstand en magnesium voor de vorming en goede werking van botten en spieren. Een handje pinda's levert al 20% van de ADH van beide.
2624
kJ
Energie (kJ)
627
kcal
Energie (kcal)
27
g
Vetten
5.7
g
waarvan verzadigd
63.1
g
Koolhydraten
20.3
g
waarvan suikers
5.7
g
Vezels
28.9
g
Eiwitten
4.6
g
Zout
légumes à l'asiatique, concombre et cacahuètes
légumes asiatiques, concombre et cacahuètes
légumes asiatiques, concombre et cacahuètes
préparés avec un mélange de légumes asiatiques, du concombre et des cacahuètes
légumes asiatiques, concombre et cacahuètes
légumes asiatiques, concombre et cacahuètes
légumes au wok, concombre à l'aigre-douce et cacahuètes
légumes asiatiques, concombre et cacahuètes
légumes au wok, concombre à l'aigre-douce et cacahuètes
Préparé avec un mélange de légumes oriental, de la coriandre fraîche et des cacahuètes
légumes au wok, concombre à l'aigre-douce et cacahuètes
légumes au wok, concombre à l'aigre-douce et cacahuètes
légumes asiatiques, concombre et cacahuètes
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