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Soupe de trois tomates et croûtons au fromage maison
Famille
Végé
Soupe de trois tomates et croûtons au fromage maison

assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre

20 min
Difficulté: 1/3
Néerlandaise

Vous aimez la tomate ? Cette soupe en contient 3 sortes ! Classiques, cerises et semi-séchées, elles apportent une saveur encore plus intense à cette soupe que nous aimons tant.

Allergens

Lupin
Seigle
Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Mixeur plongeant
Poêle à bords hauts
Casserole avec couvercle

Tags

Rapido
Famille
Végé
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

2 stuk(s)

Tomate

Tomate

2 stuk(s)

Tomates semi- séchées

Tomates semi- séchées

35 gram

Paprika en poudre

Paprika en poudre

0.99 tl

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 gram

Petit pain aux graines de pavot

Petit pain aux graines de pavot

1 stuk(s)

Gouda mi-vieux râpé

Gouda mi-vieux râpé

25 gram

Crème aigre bio

Crème aigre bio

25 gram

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

1 stuk(s)

Preparation
1
Voorbereiden

  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de tomaten in blokjes.
  • Snijd de semi-gedroogde tomaten in grove stukken.

2
Tomaten koken

  • Verhit de olijfolie in een soeppan met deksel en roerbak de knoflook en paprikapoeder 1 minuut op hoog vuur. 
  • Voeg de tomaten, cherrytomaten en semi-gedroogde tomaten toe en bak 2 - 3 minuten mee.
  • Voeg 300 ml water per persoon toe en verkruimel 1 bouillonblokje per persoon erboven (zie Tip). Breng het geheel aan de kook.
  • Zet het vuur lager en kook de tomaten, afgedekt, 10 - 12 minuten.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van het bouillonblokje.

3
Croutons bakken

  • Snijd ondertussen het tarwebroodje in blokjes van 1 cm. 
  • Verhit de zonnebloemolie in een koekenpan en bak de croutons in 6 minuten rondom bruin op hoog vuur (zie Tip). 
  • Haal van het vuur, bestrooi de croutons met de geraspte belegen kaas en schep goed om.

Tip: Zorg ervoor dat de koekenpan goed heet is voordat je de croutons toevoegt. Dan worden ze lekker knapperig.

4
Serveren

  • Voeg honing, peper en zout toe naar smaak en pureer vervolgens de soep met een staafmixer.
  • Verdeel de tomatensoep over de kommen. 
  • Garneer met de zure room. 
  • Bestrooi de soep met de croutons en flink wat zwarte peper.

Nutrition per serving

744

kcal

Energie (kcal)

3113

kJ

Energie (kJ)

42.8

g

Vetten

10.1

g

waarvan verzadigd

64.7

g

Koolhydraten

27.3

g

waarvan suikers

11.5

g

Vezels

19.5

g

Eiwitten

5.4

g

Zout

tomates semi-séchées et crème aigre

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