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Soupe de tomate et de poivrons grillés
Végé
Soupe de tomate et de poivrons grillés

Garnie de crème aigre et de gressins gratinés

Difficulté: 1/3
Américaine

Dans cette recette, les tomates et les poivrons sont rôtis au four pour des saveurs plus intenses. Et les gressins sont originaux, puisque vous utilisez une baguette délicieusement croustillante parsemée de fromage et gratinée au four.

Allergens

Lupin
Seigle
Fruits à coque
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Graines de sésame

Utensils

Plat allant au four
Mixeur plongeant
Plaque de cuisson
Papier sulfurisé

Tags

Végé
Ingrédients
Tomate

Tomate

2 stuk(s)

Poivron rouge

Poivron rouge

1 stuk(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

1 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Basilic frais

Basilic frais

2.5 gram

Paprika en poudre

Paprika en poudre

1 tl

Baguette multicéréales

Baguette multicéréales

1 stuk(s)

Gouda mi-vieux râpé

Gouda mi-vieux râpé

25 gram

Crème aigre bio

Crème aigre bio

25 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 el

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 el

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

250 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de tomaten in kwarten en de rode paprika in repen. Hak de rode ui en de knoflook grof. Scheur de helft van de basilicumblaadjes grof, bewaar de takjes.

2
Groenten roosteren

Meng de tomaat, paprika, rode ui, de helft van de knoflook, de basilicumtakjes en de helft van de basilicumblaadjes in een ovenschaal of op een bakplaat met bakpapier. Besprenkel de groenten met de olijfolie, de zwarte balsamicoazijn en het paprikapoeder en meng goed. Breng op smaak met peper en zout en rooster de groenten 30 – 35 minuten in de oven.

3
Tosti's maken

Snijd ondertussen de meerzadenbaguette in de lengte tot broodstengels van 1 – 2 cm breed. Leg de stengels op een bakplaat met bakpapier, besprenkel eventueel met een beetje olijfolie en bestrooi met de geraspte kaas en overige knoflook. Bereid ook de bouillon.

4
Tosti's afbakken

Plaats de broodstengels boven de groenten in de oven en bak 10 – 12 minuten.

5
Soep pureren

Voeg ondertussen de groenten, inclusief het kookvocht, toe aan een soeppan. Pureer de groenten met een staafmixer en voeg de bouillon toe tot de soep de gewenste dikte heeft.

6
Serveren

Verdeel de soep over de kommen. Garneer de soep met de zure room en het overige basilicum. Serveer met de broodstengels.

Nutrition per serving

3454

kJ

Energie (kJ)

826

kcal

Energie (kcal)

42

g

Vetten

11.4

g

waarvan verzadigd

78

g

Koolhydraten

22

g

waarvan suikers

16

g

Vezels

24

g

Eiwitten

4

g

Zout

servie avec des gressins gratinés et de la crème aigre

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