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Soirée boulettes de viande en famille et frites maison
Adapté aux enfants
Famille
Soirée boulettes de viande en famille et frites maison

à composer vous-même et à déguster ensemble !

30 min
Difficulté: 2/3
Thaï

Chacun à table, y compris le petit cuistot en herbe, peut personnaliser ce repas selon ses goûts ! Cette recette propose une variété de garnitures pour composer son plat au gré de ses envies.

Allergens

Fruits à coque
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Bol
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Cocotte avec couvercle
Petit bol

Tags

Nutri-Score C
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Famille
Original
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Pan-asian-plates
Ingrédients
Pain à burger aux graines de sésame

Pain à burger aux graines de sésame

1 stuk(s)

Boulettes porc et bœuf aux épices thaï

Boulettes porc et bœuf aux épices thaï

4 stuk(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

150 gram

Chou rouge, blanc et carotte

Chou rouge, blanc et carotte

100 gram

Poivron rouge pointu

Poivron rouge pointu

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Persil plat frais

Persil plat frais

5 gram

Sauce au chili sucrée et épicée

Sauce au chili sucrée et épicée

0.5 zakje(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Sucre

Sucre

0.5 el

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 el

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Was of schil de aardappelen en snijd in frieten van 1 cm dik.
  • Voeg de frieten toe aan een kom en besprenkel met een scheutje olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Schep goed om.
  • Verdeel over een bakplaat met bakpapier en bak 30 - 35 minuten in de oven. Schep halverwege om.

2
Koolsla maken

  • Meng in een kom de wittewijnazijn met de suiker en een snuif zout.
  • Voeg de koolmix toe en schep goed om. Zet apart tot serveren en schep regelmatig om.
  • Meng in een kleine kom de zoet-pikante chilisaus met de mayonaise (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.

Gezondheidstip: Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de mayonaise.

3
Gehaktballetjes bakken

  • Snijd de ui en puntpaprika in dunne halve ringen.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een sauteerpan op middelhoog vuur en bak de gehaktballetjes in 3 - 4 minuten rondom bruin.
  • Voeg de groenten toe en bak 2 - 3 minuten mee.
  • Dek de pan af en laat nog 4 - 5 minuten stoven.

4
Serveren

  • Snijd de peterselie grof.
  • Serveer alle ingrediënten apart en laat iedereen zelf naar smaak de broodjes beleggen, of beleg de broodjes vóór serveren.
  • Serveer de frieten ernaast.

Nutrition per serving

4069

kJ

Energie (kJ)

973

kcal

Energie (kcal)

57

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

84.2

g

Koolhydraten

23.5

g

waarvan suikers

12

g

Vezels

31.2

g

Eiwitten

2.6

g

Zout

poivron pointu doux, légumes aigres-doux et frites

30 min 2/3

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Sandwich aux boulettes de viande à composer et frites maison
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