concombre, poivron et sauce miel-moutarde
Vous servez la salade avec des aiguillettes de poulet - le morceau le plus tendre et le plus apprécié du filet de poulet.
Allergens
Utensils
Tags
Aiguillettes de poulet
100 gram
Couscous perlé
75 gram
Concombre
0.5 stuk(s)
Poivron
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Mâche
20 gram
Dés de fromage aux herbes
25 gram
Mélange d’épices siciliennes
0.5 zakje(s)
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
175 ml
Huile d'olive
0.5 el
Huile d'olive vierge extra
1 el
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Miel [ou alternative vegan]
1 tl
Moutarde
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Tip: In de volgende stap snijd je de paprika voor de salade. Je serveert de paprika rauw. Houd je hier niet van? Bak de paprika dan mee met de kip.
Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
2961
kJ
Energie (kJ)
708
kcal
Energie (kcal)
28.8
g
Vetten
8.9
g
waarvan verzadigd
65.6
g
Koolhydraten
10.2
g
waarvan suikers
10.3
g
Vezels
42.9
g
Eiwitten
1.7
g
Zout
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