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Salade de chèvre chaud et crostini
Végé
Salade de chèvre chaud et crostini

sauce à l'oignon caramélisé, noix et pomme

15 min
Difficulté: 1/3
Française

Saviez-vous que la roquette contient 5 fois plus de calcium, de vitamine A et de fer que de nombreux autres légumes ?

Allergens

Seigle
Fruits à coque
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Anhydride sulfureux et sulfites
Gluten
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Bol à salade

Tags

Rapido
Végé
Émissions modérées
Summer-weeks
Ingrédients
Roquette et mâche

Roquette et mâche

60 gram

Chutney de cranberries

Chutney de cranberries

20 gram

Pomme

Pomme

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Noix concassées

Noix concassées

10 gram

Crème balsamique

Crème balsamique

4 ml

Demi-baguette

Demi-baguette

1 stuk(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

50 gram

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 el

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Snijd de ui in halve ringen.
  • Verhit 1/2 el boter per persoon in een pan op middellaag vuur en bak de ui 6 - 8 minuten. Blus af met de witte balsamicoazijn.
  • Voeg dan de cranberrychutney en het water toe. Meng goed en laat 1 minuut pruttelen, haal dan van het vuur en bewaar apart. 

2
Bakken

  • Snijd het brood in sneetjes en leg op een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met peper en zout.
  • Bak het brood 5 - 7 minuten in de oven.
  • Verdeel de geitenkaas over een tweede bakplaat met bakpapier. Besprenkel met de honing en strooi de walnoten erover. Bak de geitenkaas 3 - 4 minuten.

3
Salade maken

  • Schil de appel en snijd in blokjes. Snijd de komkommer in blokjes.
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de crema di balsamico.
  • Voeg de appel, komkommer en sla toe. Breng op smaak met peper en zout. Meng goed door. 

Weetje: Wist je dat appels flavonoïden bevatten? Dit zijn antioxidanten die ons beschermen tegen vrije radicalen: schadelijke stoffen in je lichaam veroorzaakt door bijvoorbeeld UV-straling of luchtvervuiling.

4
Serveren

  • Verdeel de salade over de borden. Serveer de gebakken geitenkaas erbovenop.
  • Garneer met de gekaramelliseerde uiensaus.
  • Serveer de crostini ernaast.

Nutrition per serving

3554

kJ

Energie (kJ)

849

kcal

Energie (kcal)

38.7

g

Vetten

15.2

g

waarvan verzadigd

99

g

Koolhydraten

26.2

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

23.4

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

sauce à l'oignon caramélisé, noix et pomme

15 min 1/3
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