et pour les grands : sauce au chili doux, cacahuètes salées & coriandre
Les nouilles udon fraîches sont vite prêtes et faciles à cuire dans une sauce. Elles absorbent ainsi toutes les riches saveurs de ce plat d'inspiration asiatique.
Allergens
Utensils
Tags
Sauce asiatique douce
20 gram
Nouilles udon fraîches
220 gram
Mélange de carottes et oignons prédécoupés
150 gram
Œuf de poule
2 stuk(s)
Sauce au chili sucrée et épicée
0.5 zakje(s)
Concombre
0.25 stuk(s)
Cacahuètes salées
15 gram
Épices pour nasi-bami
0.5 zakje(s)
Coriandre fraîche
5 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Huile de tournesol
1 el
Sauce soja [à faible teneur en sel]
0.5 el
Vinaigre de vin blanc
1 el
Miel [ou alternative vegan]
0.5 el
Sauce rouge épicée [de type harissa]
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Je kunt eventueel ook het maken van de omelet overslaan en het eimengsel direct toevoegen aan de groenten in de volgende stap.
3373
kJ
Energie (kJ)
806
kcal
Energie (kcal)
33.8
g
Vetten
6.1
g
waarvan verzadigd
88.5
g
Koolhydraten
20.2
g
waarvan suikers
11.6
g
Vezels
33.7
g
Eiwitten
3.2
g
Zout
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