chorizo, haricots verts et citron
Cette recette s'inspire de la paella, plat de riz typique de la ville de Valence (Espagne). Saviez-vous que la paëlla se cuisine traditionnellement au-dessus d'un feu de bois d'oranger ?
Allergens
Utensils
Tags
Poivron
1 stuk(s)
Curcuma en poudre
0.999 tl
Concentré de tomate
0.5
Riz pour risotto
75 gram
Citron jaune
0.5 stuk(s)
Crevettes
60 gram
Dés de chorizo
25 gram
Carotte
0.25 stuk(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Haricots verts
40 gram
Émincé de cuisse de poulet
100 gram
Paprika fumé en poudre
1.5 tl
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Huile d'olive
1 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
400 ml
Poivre et sel
naar smaak
Bereid de bouillon. Snipper de ui, pers de knoflook of snijd fijn en snijd de wortel in dunne halve maantjes. Snijd de paprika in repen. Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en snijd ze in 3 gelijke stukken.
Verhit de helft van de olijfolie in een grote wok of sauteerpan met deksel op middelmatig vuur. Voeg de ui, knoflook, wortel, de gemalen kurkuma en het gerookt paprikapoeder toe en fruit 3 minuten. Voeg de paprikareepjes toe en bak 2 minuten mee. Breng op smaak met peper en zout.
Voeg de tomatenpuree toe en bak 1 minuut al roerend. Voeg vervolgens de risottorijst en 350 ml bouillon per persoon toe en breng aan de kook. De overige bouillon gebruik je later. Laat de rijst, afgedekt, 15 minuten zachtjes koken. Roer regelmatig door. Voeg de sperziebonen toe en kook nog 12 minuten.
Snijd de citroen in partjes. Dep de garnalen droog met keukenpapier. Verhit de overige olijfolie in een pan op hoog vuur en bak de kip, chorizo en garnalen 3 minuten (zie Tip).
Tip: De garnalen en de kippendij hoeven nog niet helemaal gaar te zijn - ze garen later nog verder in de paella.
Haal het deksel van de pan met rijst en voeg de overige bouillon, garnalen, kip en chorizo, inclusief bakvet, toe aan de paella. Roer goed door en laat zachtjes nog 3 minuten koken, of tot de kip en de garnalen helemaal gaar zijn. Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel de paella over de borden en knijp er 1 citroenpartje per persoon boven uit. Serveer de overige citroenpartjes ernaast.
3502
kJ
Energie (kJ)
837
kcal
Energie (kcal)
34.4
g
Vetten
9.8
g
waarvan verzadigd
84.7
g
Koolhydraten
16.6
g
waarvan suikers
19.5
g
Vezels
43.5
g
Eiwitten
3
g
Zout
préparée avec du chorizo, des petits pois, accompagnée d'une salade
préparée avec du chorizo, des petits pois et accompagnée d'une salade de tomate
préparée avec du chorizo, des petits pois, accompagnée d'une salade
chorizo, haricots verts et salade de tomate
chorizo, haricots verts et salade de tomate
préparée avec du lard, des petits pois, accompagnée d'une salade de tomate
chorizo, haricots verts et salade de tomate
préparée avec du chorizo, des haricots verts, accompagnée d'une salade de tomate
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !