courgette rôtie, jambon et basilic frais
Préparer un risotto parfait prend du temps. Une astuce pratique peut vous y aider : conservez le bouillon bien chaud sur le feu !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Riz pour risotto
75 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Origan séché
0.25 zakje(s)
Citron jaune
0.25 stuk(s)
Épinards
50 gram
Gouda râpé
25 gram
Basilic frais
5 gram
Tranches de jambon fumé
4 plak(ken)
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
300 ml
Huile d'olive vierge extra
1 el
Huile d'olive
0.5 el
Beurre [végétal]
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Voeg eventueel extra water toe om de pesto naar de gewenste dikte te krijgen.
2967
kJ
Energie (kJ)
709
kcal
Energie (kcal)
35.7
g
Vetten
13.3
g
waarvan verzadigd
75.7
g
Koolhydraten
7.9
g
waarvan suikers
5
g
Vezels
23.5
g
Eiwitten
2.5
g
Zout
préparé avec des courgettes grillées, du citron et du basilic frais
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !