préparé avec du mascarpone et du fromage italien
Les recettes maison des saucisses de ce plat sont préparées à base de porc hollandais. Cette variante est assaisonnée aujourd'hui de marjolaine et d'ail.
Utensils
Tags
Oignon
0.5 stuk(s)
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Fenouil
0.5 stuk(s)
Saucisse de porc, marjolaine et ail
1 stuk(s)
Fenouil moulu
0.17 zakje(s)
Roquette et mâche
40 gram
Riz pour risotto
75 gram
Mascarpone
25 gram
Fromage italien râpé
15 gram
Beurre [végétal]
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Cube de bouillon de légumes
0.5 stuk(s)
Huile d'olive vierge extra
0.5 el
Émincez l’oignon. Épépinez et émincez le piment rouge. Découpez le fenouil en quarts, retirez-en le cœur dur et taillez-le en lamelles très fines. Réservez éventuellement les fanes.
Tip: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt het lichaam om, onder andere, ijzer beter uit voeding op te nemen.
Portez 350 ml d'eau par personne à ébullition dans la casserole, puis émiettez-y 1/2 bouillon cube par personne. Découpez la peau de la saucisse pour l’ouvrir et retirez-en la chair.
Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan 1/4 bouillonblokje per persoon.
Dans le wok ou la sauteuse, faites chauffer le beurre à feu moyen-vif et ajoutez-y l’oignon, le piment rouge, la majeure partie du fenouil, le fenouil moulu et la chair de la saucisse. Saisissez la viande à feu vif en l'émiettant, puis faites-la cuire encore 4 à 5 minutes à feu moyen-doux et à couvert.
Tip: Let op, de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
Pendant ce temps, dans le bol, mélangez le reste de fenouil, la roquette et la mâche avec l’huile d’olive vierge extra, puis salez et poivrez à votre goût. Ajoutez le riz pour risotto au wok ou à la sauteuse et faites-le cuire 2 minutes à feu doux en remuant. Ajoutez 1/3 du bouillon et laissez les grains de riz s’en imbiber lentement. Remuez régulièrement.
Tip: Een klassieke risotto wordt met wijn gemaakt. Heb je nog witte wijn in huis? Blus de risottorijst in stap 5 dan af met een scheut wijn.
Dès que les grains de riz ont absorbé le bouillon, ajoutez-en à nouveau 1/3, puis répétez l’opération avec le reste de bouillon. Faites cuire le risotto 15 à 20 minutes à feu doux en remuant régulièrement. Ajoutez éventuellement de l’eau ou du bouillon pour faire cuire les grains davantage.
Tip: De risotto is gaar zodra de korrels vanbuiten zacht zijn en vanbinnen nog een lichte bite hebben.
Mélangez le mascarpone et la majeure partie du fromage italien râpé au risotto, remuez bien, puis salez et poivrez. Servez le risotto dans des assiettes creuses et parsemez-le du reste de fromage italien râpé. Accompagnez le tout de la salade de fenouil et décorez avec les fanes.
Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik de helft van de mascarpone en laat het bestrooien met de overige Italiaanse kaas achterwege. Gebruik het de volgende dag in een soep of lunch.
938
kcal
Energie (kcal)
3925
kJ
Energie (kJ)
57
g
Vetten
26
g
waarvan verzadigd
74
g
Koolhydraten
3
g
waarvan suikers
4.5
g
Vezels
29
g
Eiwitten
5
g
Zout
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