poulet et chorizo
Le jambalaya est un plat de riz rappelant la paella. Il tire ses origines de la cuisine cajun du sud des États-Unis.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Poivron
0.5 stuk(s)
Tomate
1 stuk(s)
Dés de chorizo
25 gram
Émincés de poulet aux épices kebab
100 gram
Épices mexicaines
0.5 zakje(s)
Sauce Worcestershire
10 ml
Riz long grain
75 gram
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.5 stuk(s)
Eau
250 ml
Huile de tournesol
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
Tip: Voeg eventueel extra water toe als het geheel te droog wordt.
2891
kJ
Energie (kJ)
691
kcal
Energie (kcal)
28.2
g
Vetten
7.2
g
waarvan verzadigd
71.7
g
Koolhydraten
9
g
waarvan suikers
11.3
g
Vezels
32.7
g
Eiwitten
3.3
g
Zout
et pour les grands : chorizo et paprika fumé
et pour les grands : chorizo et épices mexicaines
salsa de tomate et fromage grec
poire et salade de concombre & chou croquante