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Penne à la crème de basilic maison et pistaches
Végé
Penne à la crème de basilic maison et pistaches

aubergine fondante, courgette et pecorino

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

En anglais, l'aubergine se traduit par eggplant. Autrefois, la variante ronde et blanche de l'aubergine (de la taille d'un oeuf d'oie) était beaucoup plus courante.

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Poêle avec couvercle
Mixeur plongeant
Bol à salade
Cocotte avec couvercle
Bol haut

Tags

Rapido
Végé
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Penne

Penne

90 gram

Pistaches

Pistaches

10 gram

Pecorino râpé AOP

Pecorino râpé AOP

20 gram

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Crème liquide

Crème liquide

100 ml

Basilic frais

Basilic frais

5 gram

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 el

Huile d'olive

Huile d'olive

1.25 el

Farine

Farine

1 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.1 stuk(s)

Preparation
1
Préparer

Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole en ajoutant une bonne pincée de sel. Écrasez ou émincez l’ail. Coupez l'aubergine en dés de 1 à 2 cm. Dans le saladier, mélangez les dés d'aubergine, 1 cs de farine par personne, du sel et du poivre. Coupez la courgette en deux dans la longueur, puis en demi-rondelles.

Tip: Aubergine is een lekkere en veelzijdige groente. Wist je dat hij vol zit met ijzer en vitamine C?

2
Cuire les légumes

Faites cuire les penne "al dente" dans la casserole 10 à 12 minutes, à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Dans la sauteuse, faites chauffer 1/2 cs d’huile d'olive par personne et faites-y cuire l’aubergine et la courgette 6 à 8 minutes à feu moyen-vif, à couvert. Salez, poivrez et remuez régulièrement. Concassez grossièrement les pistaches.

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Kook dan alle pasta, maar gebruik 2/3 daarvan. De rest kan je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.

3
Préparer la crème de basilic

Effeuillez le basilic. Réservez la moitié des feuilles et ciselez finement l'autre moitié. Dans le bol profond, mixez la crème liquide, les feuilles de basilic entières, 3/4 cs d’huile d’olive par personne, du sel et du poivre au mixeur plongeant, jusqu’à ce que le basilic soit bien fin. Déglacez les légumes dans la sauteuse avec ½ cs de vinaigre de vin blanc par personne. Baissez le feu et ajoutez l'ail et la crème de basilic à la sauteuse. Émiettez-y 1/4 de cube de bouillon par personne et laissez réduire le tout 3 à 4 minutes.

4
Servir

Ajoutez les penne et la moitié du pecorino râpé à la sauteuse et réchauffez 1 à 2 minutes à feu moyen-vif en remuant pour que les pâtes se mélangent bien à la crème. Servez les penne sur les assiettes et garnissez du basilic finement ciselé. Saupoudrez du reste de pecorino râpé et des pistaches concassées.

Nutrition per serving

910

kcal

Energie (kcal)

3806

kJ

Energie (kJ)

49

g

Vetten

21

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

5

g

Vezels

26

g

Eiwitten

2

g

Zout

sur un lit de roquette et avec de l'aubergine fondante

20 min 2/3
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