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Entrecôte servie avec des pommes de terre à l'ail et au persil
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Entrecôte servie avec des pommes de terre à l'ail et au persil

accompagnée d'une salade little gem

25 min
Difficulté: 2/3
Française

Mise sur le marché en 1950, la pomme de terre Roseval est originaire de Bretagne. Sa chair de couleur rose et savoureuse est ferme, aqueuse (teneur en matière sèche assez faible) et se délie peu à la cuisson.

Allergens

Œuf
Moutarde

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Essuie-tout
Ingrédients
Entrecôté de bœuf

Entrecôté de bœuf

1 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Pomme de terre Roseval

Pomme de terre Roseval

250 gram

Persil frisé frais

Persil frisé frais

2.5 gram

Échalote

Échalote

0.25 stuk(s)

Little gem

Little gem

1 stuk(s)

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 gram

Mayonnaise

Mayonnaise

50 gram

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Moutarde

Moutarde

0.75 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

1 tl

Preparation
1
Couper

Préchauffez le four à 210degrés. Sortez l’entrecôte du réfrigérateur pour qu’elle soit à température ambiante. Émincez ou écrasez l’ail. Lavez les pommes de terre et coupez-les en quartiers.

2
Cuire les pommes de terre

Sur la plaque recouverte de papier sulfurisé, mélangez les pommes de terre avec 1/2cs d’huile d’olive par personne et l’ail. Salez et poivrez, puis enfournez 25 à 35minutes. Ciselez le persil frisé.

3
Préparer la salade

Émincez l’échalote très finement. Détachez les feuilles de la little gem, mais laissez-les entières. Coupez les tomates cerises rouges en deux. Dans le saladier, préparez une vinaigrette en mélangeant 1/2cs de moutarde par personne, l’huile d’olive vierge extra, le vinaigre de vin blanc et l’échalote. Salez et poivrez. Mélangez les feuilles de little gem et les tomates cerises rouges à la vinaigrette.

4
Cuire l'entrecôte

Épongez l’entrecôte à l’aide de l'essuie-tout, puis salez et poivrez. Dans la poêle (environ 10minutes avant que les pommes de terre ne soient cuites), faites chauffer le beurre avec le reste d’huile d’olive à feu moyen-vif. Disposez l’entrecôte dans la graisse de cuisson et faites cuire 1 à 3minutes de chaque côté. Retirez la viande et laissez-la reposer avant de la découper.

Tip: Leg de entrecote pas in de pan als de boter lichtbruin begint te kleuren. Hierdoor schroeit het vlees snel dicht, en blijft het mals en sappig vanbinnen.

5
Préparer le jus

Pendant ce temps, ajoutez, par personne, environ 25ml d’eau et 1/4cs de moutarde à la poêle avec la graisse de cuisson. Mélangez jusqu’à obtenir un jus et salez et poivrez. Faites cuire jusqu’à l’épaisseur souhaitée.

6
Servir

Parsemez le persil frisé sur les pommes de terre et servez sur les assiettes. Coupez l’entrecôte en tranches à contrefil (voir CONSEIL) et servez-la avec le jus. Accompagnez de la salade et de la mayonnaise.

Tip: Snijd de entrecote tegen de draad van het vlees in. Zo verkort je de spiervezels van het vlees en krijg je een malser hapje.

Nutrition per serving

889

kcal

Energie (kcal)

3720

kJ

Energie (kJ)

56

g

Vetten

16

g

waarvan verzadigd

56

g

Koolhydraten

9

g

waarvan suikers

9.2

g

Vezels

34

g

Eiwitten

1

g

Zout

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