épinards, fromage à la grecque et yaourt
Ingrédient à la une dans votre box ! Notre yaourt entier biologique provient de la ferme laitière de Klaas où les vaches décident elles-mêmes de l'heure de la traite.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Pois chiches
0.5 pak(ken)
Curcuma en poudre
0.75 tl
Lait de coco
125 ml
Épinards
150 gram
Yaourt entier bio
25 gram
Fromage à la grecque
25 gram
Pains pita
2 stuk(s)
Purée de gingembre
5 gram
Épices de curry jaune
0.5 zakje(s)
Carotte
0.5 stuk(s)
Huile d'olive
0.5 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
100 ml
Tip: Voeg een scheutje water toe als de curry te dik lijkt.
3395
kJ
Energie (kJ)
811
kcal
Energie (kcal)
40.1
g
Vetten
25.7
g
waarvan verzadigd
78.1
g
Koolhydraten
12.8
g
waarvan suikers
16.3
g
Vezels
28.7
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
épinards, fromage à la grecque et yaourt
pain pita, sauce parfumée à la coco, épinards et fenouil
riz, patate douce, citron vert et coriandre