nouillons udon fraîches et graines de sésame
Le chawarma végétarien de ce plat a la consistance de la viande mais aussi ses nutriments principaux : protéines, fer et vitamine B12.
Allergens
Utensils
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Chawarma végétarien
80 gram
Nouilles udon fraîches
100 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Sauce soja
5 ml
Sauce asiatique douce
1 zakje(s)
Citron vert
0.25 stuk(s)
Mélange de légumes avec chou blanc
200 gram
Huile de sésame
5 ml
Graines de sésame
5 gram
Sauce rouge épicée [de type harissa]
0.5 tl
Miel [ou alternative vegan]
1 el
Huile de tournesol
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Dithiolthionen zijn bioactieve stoffen die voorkomen in knoflook. Ze hebben een positief effect op het cholesterolgehalte en werken als antioxidant.
2810
kJ
Energie (kJ)
672
kcal
Energie (kcal)
29.6
g
Vetten
3.3
g
waarvan verzadigd
72.9
g
Koolhydraten
33.6
g
waarvan suikers
7.7
g
Vezels
25.3
g
Eiwitten
3.8
g
Zout
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !
épices siciliennes, brocoli et pommes de terre