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Veggie-Döner: Ofengemüse im Fladenbrot
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Vegetarisch
Veggie-Döner: Ofengemüse im Fladenbrot

mit Knoblauchjoghurt und Tomaten-Hirtenkäse-Dip

30 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Türkisch

Kräftig und würzig – diese beiden Wörter beschreiben die türkische Küche wohl besonders gut. Frische Beilagen runden dieses Gericht hervorragend ab. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Milch (einschließlich Laktose)
Sesamsamen

Küchenutensilien

Großen Topf mit Deckel
Backblech
Backpapier

Tags

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Vegetarisch
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Zutaten
Fladenbrot

Fladenbrot

400 g

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Joghurt

Joghurt

150 g

Hirtenkäse

Hirtenkäse

150 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Tomate

Tomate

1 Stück

Gurke

Gurke

1 Stück

Paprika

Paprika

1 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Tomatenmark

Tomatenmark

1 Esslöffel

Dill/Petersilie

Dill/Petersilie

10 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Für das Ofengemüse

Heizt den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C) vor. Enden der Zucchini entfernen, Zucchini in ca. 1,5 cm große Stücke schneiden. Rote Zwiebel abziehen und achteln. Paprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in mundgerechte Stücke schneiden. Gemüse in eine Auflaufform geben, die Hälfte des Hirtenkäses darüberstreuen und mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. Gemüse im Backofen ca. 20 Min. garen, bis es weich ist.

2
Joghurtdip vorbereiten

Knoblauch abziehen und die Hälfte in eine kleine Schüssel pressen. Dill und Petersilie fein hacken. Kräuter mit der Hälfte des Joghurts in der Schüssel zu einem Dip glatt rühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

3
Tomatendip vorbereiten

Den restlichen Hirtenkäse in einer weiteren kleinen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Restlichen Knoblauch dazupressen und 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Tomatenmark zugeben und vermengen. Mit dem restlichen Joghurt zu einer glatten Creme verrühren. Mit Pfeffer\* und Salz\* abschmecken.

4
Gemüse schneiden

Strunk der Tomate entfernen. Tomate und Gurke in dünne Scheiben schneiden.

5
Zum Schluss

In den letzten 10 Min. der Garzeit des Ofengemüses Fladenbrot auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im Backofen aufwärmen.

6
Fladenbrot füllen

Salatherz halbieren, Strunk herausschneidenn und Salathälften quer in 1cm dicke Streifen schneiden. Fladenbrot vierteln, aufschneiden, nach Belieben mit der Tomaten-Hirtenkäse-Creme und dem Joghurtdip bestreichen. Mit Salatmischung, Tomaten- und Gurkenscheiben belegen und zum Schluss das Ofengemüse dazugeben. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3266

kJ

Energie (kJ)

781

kcal

Energie (kcal)

11

g

Fett

5

g

davon gesättigte Fettsäuren

120

g

Kohlenhydrate

29

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

45

g

Eiweiß

5

g

Salz

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