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Spaghetti nach Art Bruschetta mit Garnelen
Thermomix
Viel Gemüse
Schnell
Spaghetti nach Art Bruschetta mit Garnelen

frischer Kirschtomatensoße und Basilikum

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken! Beachte, dass die Garnelen tiefgefroren waren. Taue sie vor der Zubereitung komplett auf

Allergene

Weizen
Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Krebstiere
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Viel Gemüse
Schnell
Ohne Milchprodukte
Zutaten
Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Rote Chilischote

Rote Chilischote

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Spaghetti

Spaghetti

270 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

0.2 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Kirschtomaten

Kirschtomaten

400 g

Petersilie glatt/Basilikum

Petersilie glatt/Basilikum

10 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Großgarnelen

Großgarnelen

150 g

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

15 g

Wasser

Wasser

50 g

Zubereitung
1
Pasta kochen

Einen großen Topf mit heißem Wasser* füllen, salzen* und zum Kochen bringen.

Spaghetti ins kochende Wasser* geben und 10 – 12 Min. bissfest garen. Anschließend durch den Varoma-Behälter abgießen und zurück in den Topf geben.

Währenddessen fortfahren. 

2
Zerkleinern

Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.

Chili halbieren, entkernen (Achtung: scharf!) und Chilihälften in ca. 2 cm Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine weitere kleine Schüssel umfüllen.

3
Für die Soße

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Die Hälfte in eine kleine Schüssel umfüllen, den Rest mit dem Spatel nach unten schieben.

Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

4
Soße kochen

15 g [15 g | 20 g] Öl* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Kirschtomatenpolpa, Brühepulver, 50 g Wasser*, Salz* und Pfeffer* zugeben und 10 Min./100 °C/Stufe 1 kochen.

Währenddessen Basilikumblätter abzupfen, in feine Streifen schneiden und 5 Min. vor dem Ende der Soßen-Kochzeit mit der Zubereitung fortfahren.

5
Garnelen braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und Garnelen darin 2 – 3 Min. scharf anbraten. Spritzer Zitronensaft hinzugeben, den restlichen Knoblauch, Basilikumpaste und nach Belieben zerkleinerten Chili hinzufügen und 1 weitere Min. braten. 

Soße aus dem Mixtopf zu den Spaghetti in den Topf geben, zerkleinerte Petersilie zugeben, alles vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Pasta auf Teller verteilen und mit den Garnelen toppen. Mit Basilikum und nach Belieben mit zerkleinertem Chili garnieren. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3156

kJ

Energie (kJ)

754

kcal

Energie (kcal)

17.5

g

Fett

2.9

g

davon gesättigte Fettsäuren

112.3

g

Kohlenhydrate

18.3

g

davon Zucker

9

g

Ballaststoffe

32.9

g

Eiweiß

2.05

g

Salz

frischer Kirschtomatensoße und Basilikum

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