gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der schwedischen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!
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Karotte
5 Stück
Mehligk. Kartoffeln
500 g
Zwiebel
1 Stück
Gemischtes Hackfleisch
300 g
Wildpreiselbeermarmelade
50 g
Milch
200 ml
Petersilie
10 g
Muskatnuss, gemahlen
0.5 g
Rinderbrühe
4 g
Mittelscharfer Senf
10 ml
Semmelbrösel
25 g
Butter
10 g
Petersilienblätter abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und die Hälfte davon in eine kleine Schüssel umfüllen. Hackfleisch, Semmelbrösel, 2 EL [3 EL | 4 EL] Wasser\*, 1 Prise Muskatnuss, Senf, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf zugeben und 10 Sek./Stufe 5 mischen.
Fleischteig in eine große Schüssel umfüllen. Mixtopf spülen und Rühraufsatz in den Mixtopf einsetzen. Kartoffeln schälen, in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und in den Mixtopf geben. 100 g [150 g | 200 g] Milch, 100 g [120 g | 150 g] Wasser\*, Salz\* und etwas Muskat zugeben und 19 Min. [20 Min.]/98 °C/Stufe 1 garen. Währenddessen Karotten in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden und mit dem Rezept fortfahren.
Karottenscheiben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* würzen und verteilen. Aus dem Hackteig 2 [3 | 4] Frikadellen formen. In einer großen Pfanne 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Öl\* auf hoher Stufe erhitzen und Frikadellen 2 – 3 Min. scharf anbraten. Frikadellen mit auf das Backblech legen und 20 – 25 Min. im Ofen backen, bis die Karotten weich sind und das Hackfleisch durchgegart ist.
Pfanne nicht spülen, Hitze auf kleinste Stufe reduzieren. Restliche Zwiebel ohne weitere Zugabe von Fett in die Pfanne geben und 2 – 3 Min. braten. Danach die Butter zugeben. 1 EL [1.5 EL | 2 EL] gestrichen Mehl\* in die geschmolzene Butter geben und rühren, bis sich eine glatte Paste formt.
100 ml [150 ml | 200 ml] kaltes Wasser\* und 100 ml [150 ml | 200 ml] Milch auf einmal zugeben und rühren, bis die Soße glatt ist. TIPP: Sollte Dir die Soße zu dick sein, gib noch etwas Wasser dazu. Rinderbrühe zugeben, weiterrühren und noch ca. 1 Min. kochen, bis die Soße gebunden ist. Soße mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Rühraufsatz aus dem Mixtopf nehmen (Achtung: heiß!) und Püree nach Geschmack noch etwas salzen\*.
TIPP: Wenn Du Dein Püree feiner magst, entferne den Rühraufsatz (Achtung: heiß!), stelle deinen Thermomix® auf 6 Sek./Stufe 4,5 und püriere die Kartoffeln. Soße eventuell noch mal erhitzen. Kartoffelpüree und Karottenscheiben auf Teller verteilen und mit zerkleinerter Petersilie bestreuen. Frikadellen dazu anrichten, mit Soße toppen und mit Wildpreiselbeermarmelade genießen. Guten Appetit!
3916
kJ
Energie (kJ)
936
kcal
Energie (kcal)
47
g
Fett
17
g
davon gesättigte Fettsäuren
86
g
Kohlenhydrate
34
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
40
g
Eiweiß
2
g
Salz
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
dazu Ofenkarotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
dazu Ofenkarotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
gerösteten Karotten und Wildpreiselbeermarmelade
dazu käsige Kartoffelsticks und Salat
dazu Zucchini und Kirschtomaten