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Herzhafte Gnocchi-Pfanne
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Vegetarisch
Herzhafte Gnocchi-Pfanne

mit mariniertem Salat und Kürbiskernen

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag lecker zu entspannen. Mit Gnocchi ist so der Feierabend gerettet. Guten Appetit!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Glutenhaltiges Getreide
Erdnüsse
Sesamsamen
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite

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Zutaten
Frische Gnocchi, vorgekocht

Frische Gnocchi, vorgekocht

600 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Kürbiskerne

Kürbiskerne

10 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Crème fraîche, Bio

Crème fraîche, Bio

100 g

Hartkäse ital. Art, geraspelt

Hartkäse ital. Art, geraspelt

20 g

Gereifter Gouda, geraspelt

Gereifter Gouda, geraspelt

50 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

150 g

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Teelöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

20 g

Zubereitung
1
Dressing zubereiten

Basilikumpaste, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Weißweinessig*, 10 g [10 g | 15 g] Olivenöl* und Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 4 mischen.

Dressing in eine große Schüssel umfüllen.

Romanasalat längs halbieren und in 1 cm Streifen schneiden. Salatstreifen unter das Dressing mischen und marinieren lassen.

Mixtopf spülen und trocknen.

2
Soße vorbereiten

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

10 g [10 g | 15 g] Öl* in den Mixtopf zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Crème fraîche, „Hello Muskat“, 100 g [150 g | 180 g] Wasser*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 8 Min./90 °C/Stufe 1 kochen.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

3
Kürbiskerne rösten

In einer großen Pfanne Kürbiskerne ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze rösten, bis sie leicht gebräunt sind.

Dann herausnehmen und beiseitestellen.

4
Gnocchi braten

In derselben Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 8 – 9 Min. anbraten, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind.

Tipp: Für 4 Personen 2 Pfannen benutzen.

5
Gnocchi fertigstellen

Soße aus dem Mixtopf zu den gebratenen Gnocchi in die Pfanne geben und geriebenen Gouda vorsichtig unterrühren.

6
Anrichten

Gnocchi auf Teller verteilen und mit Salat, geraspeltem Hartkäse und Kürbiskernen toppen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3398

kJ

Energie (kJ)

812

kcal

Energie (kcal)

49.6

g

Fett

19.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

70.6

g

Kohlenhydrate

7.8

g

davon Zucker

8

g

Ballaststoffe

20

g

Eiweiß

6.54

g

Salz

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