mit mariniertem Babyspinat und Sonnenblumenkernen
Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag lecker zu entspannen. Mit Gnocchi ist so der Feierabend gerettet. Guten Appetit!
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Küchenutensilien
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Frische Gnocchi, vorgekocht
600 g
Babyspinat
75 g
Knoblauchzehe
2 Stück
Crème fraîche, Bio
100 g
Hartkäse ital. Art, geraspelt
20 g
Gereifter Gouda, geraspelt
50 g
Basilikumpaste
15 ml
Sonnenblumenkerne
20 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
5 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Wasser
100 ml
Weißweinessig
1 Teelöffel
Öl
1 Esslöffel
Wasser
150 g
Olivenöl
20 g
Basilikumpaste, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Weißweinessig*, 10 g [10 g | 15 g] Olivenöl* und Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 4 mischen.
Dressing in eine große Schüssel umfüllen. Spinat zum Dressing geben, unterheben und marinieren lassen.
Mixtopf spülen und trocknen.
Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
10 g [10 g | 15 g] Öl* in den Mixtopf zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Crème fraîche, „Hello Muskat“, 100 g [150 g | 180 g] Wasser*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 8 Min./90 °C/Stufe 1 kochen.
Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.
In einer großen Pfanne Sonnenblumenkerne ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze rösten, bis sie leicht gebräunt sind.
Dann herausnehmen und beiseitestellen.
In derselben Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 8 – 9 Min. anbraten, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind.
Tipp: Für 4 Personen 2 Pfannen benutzen.
Soße aus dem Mixtopf zu den gebratenen Gnocchi in die Pfanne geben und würzigen Reibekäse vorsichtig unterrühren.
Portionsweise zwei Drittel des Babyspinats zufügen und leicht zusammenfallen lassen.
Gnocchi auf Teller verteilen und mit restlichem Spinat, geraspeltem Hartkäse und Sonnenblumenkernen toppen.
Guten Appetit!
3523
kJ
Energie (kJ)
842
kcal
Energie (kcal)
52.9
g
Fett
19.1
g
davon gesättigte Fettsäuren
70.9
g
Kohlenhydrate
6.9
g
davon Zucker
20.5
g
Eiweiß
6.6
g
Salz
getoppt mit Kräuter-Croûtons, dazu Wildpreiselbeeren-Dip
in roter Spinat-Sahne-Soße mit Rucola-Topping