mit buntem Gemüsereis aus Karotten und Porree
Heute haben wir für Dich ein rustikales Wohlfühlrezept, das in Nullkommanix auf dem Tisch steht. Viel Spaß beim Kochen und Genießen.
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Küchenutensilien
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Gemischte Hackfleischzubereitung
250 g
Basmatireis
150 g
Karotte
1 Stück
Porree
1 Stück
Zwiebel
1 Stück
Petersilie glatt/Schnittlauch
10 g
Kochsahne
150 g
Semmelbrösel
25 g
Körniger Senf
17 g
Mittelscharfer Senf
10 ml
Rinderbrühe
4 g
Blütenhonig
8 g
Salz
nach Geschmack
Öl
1.5 Esslöffel
Wasser
1250 g
Pfeffer
nach Geschmack
Honig
1 Teelöffel
Butter
0.5 Esslöffel
Sahne, Rinderbrühe, körnigen Senf, 50 g [75 g | 100 g] Wasser* und Honig in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 7 vermischen. Sahnemix in ein hohes Rührgefäß umfüllen.
Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen.
Karotte schälen, in ca. 3 cm Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und in den Varoma-Behälter geben.
Vom Porree nur den weißen und hellgrünen Teil in feine Ringe schneiden und in den Varoma-Behälter zugeben.
Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und alles mit dem Spatel nach unten schieben.
Hackfleisch, Semmelbrösel, mittelscharfen Senf, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 10 Sek./Stufe 5 vermischen.
Varoma-Einlegeboden mit Backpapier belegen und dabei darauf achten, dass die seitlichen Garschlitze frei bleiben.
Aus der Hackmasse 10 [15 | 20] Bällchen formen und auf dem Varoma-Einlegeboden verteilen.
V- Einlegeboden in den V-Behälter einsetzen und Varoma verschließen.
Reis in den Gareinsatz geben und mit kaltem Wasser spülen. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen, 1.200 g Wasser*, 1,5 TL Salz* und 5 g Öl* über den Reis in den Mixtopf geben. Varoma aufsetzen und 23 Min./Varoma/Stufe 1 garen.
Währenddessen Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
Nach der Vorgarzeit Varoma abnehmen, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen und Reis abgedeckt 10 Min. ziehen lassen.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei hoher Hitze erwärmen und Hackbällchen 2 – 3 Min. rundherum scharf anbraten.
Vorbereiteten Sahnemix in die Pfanne zu den Hackbällchen geben, aufkochen, Hitze reduzieren und ca. 5 Min. gar ziehen lassen.
Tipp: Falls die Soße zu dick wird, gib einen Schluck Garflüssigkeit dazu.
Nach der Ziehzeit Reis in eine große Schüssel umfüllen, Porree und Karotten zugeben und unterheben. Nach Belieben noch 0,5 EL [0,7 EL | 1 EL] Butter* unterheben.
Reis auf Teller verteilen. Hackbällchen und Senfsoße dazu anrichten. Mit Schnittlauch bestreuen und genießen.
Guten Appetit!
3850
kJ
Energie (kJ)
920
kcal
Energie (kcal)
46.1
g
Fett
20.7
g
davon gesättigte Fettsäuren
88.3
g
Kohlenhydrate
16.3
g
davon Zucker
36.9
g
Eiweiß
3.18
g
Salz
mit buntem Gemüsereis aus Karotten und Porree
dazu käsige Kartoffelsticks und Salat