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Flammkuchen mit Prosciutto
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Flammkuchen mit Prosciutto

dazu frischer grüner Salat mit Kürbiskernen

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Du liebst klassische Gerichte, die es früher bei Oma, im Kindergarten oder in der Schulküche gab? Wir auch! Darum gibt es heute ganz traditionell einen Flammkuchen. Guten Appetit!

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Zutaten
Frischer Flammkuchenteig

Frischer Flammkuchenteig

260 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Junger Gouda, gerieben

Junger Gouda, gerieben

75 g

Salatherz

Salatherz

150 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Saure Sahne, Bio

Saure Sahne, Bio

100 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Kürbiskerne, geröstet

Kürbiskerne, geröstet

10 g

Prosciutto

Prosciutto

70 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Honig

Honig

2 Teelöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Zu Beginn

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Honig* in den Mixtopf geben und 2 Min./50 °C/Stufe 2 erwärmen.

Saure Sahne zugeben und 15 Sek./Stufe 3 mischen.

2
Teig vorbereiten

Flammkuchenteig auf einem mit Backpapier belegten Backblech ausrollen und der Honig-saure Sahne-Mischung bestreichen, dabei einen ca. 1 cm breiten Rand lassen.

TIPP: Du kannst das mitgelieferte Backpapier vom Flammkuchenteig nutzen.

3
Teig backen

Flammkuchen mit Käse-Mix bestreuen. Nach Geschmack mit ein wenig Salz* und Pfeffer* würzen. Auf der mittleren Schiene des Ofens 13 – 15 Min. knusprig überbacken.

Mixtopf spülen und trocknen und mit der Zubereitung fortfahren.

4
Währenddessen

Kürbiskerne in den Mixtopf geben und 5 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 rösten.

Währenddessen weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in dünne Ringe schneiden.

Romana Salat längs halbieren und in dünne Streifen schneiden. 

5
Salat zubereiten

2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig*, Senf, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Honig*, Salz* und Pfeffer* in einer Salatschüssel gut miteinander verrühren.

Salatstreifen, weiße Frühlingszwiebelringe und Kürbiskerne aus dem Mixtopf zugeben und vorsichtig mit dem Dressing vermischen.

6
Anrichten

Prosciutto in mundgerechte Stücke zupfen.

Flammkuchen nach der Backzeit aus dem Ofen nehmen, in Stücke schneiden und auf Tellern verteilen. Mit Prosciutto toppen und grünen Frühlingszwiebelringen garnieren und zusammen mit dem Salat genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3402

kJ

Energie (kJ)

813

kcal

Energie (kcal)

38.3

g

Fett

15

g

davon gesättigte Fettsäuren

78.2

g

Kohlenhydrate

49.9

g

davon Zucker

34.7

g

Eiweiß

5.52

g

Salz

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