mit knusprigen Schinkenspeckwürfeln und Baguette
Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!
Allergene
Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Kartoffeln
2 Stück
Rosenkohl
150 g
Crème fraîche Light aus Saland
100 g
Muskatnuss, gemahlen
0.5 g
Baguette
1 Stück
Pouletbouillon
500 ml
Speckwürfel CH
90 g
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zwiebel und Knoblauch abziehen und beides fein hacken. Kartoffeln schälen und in ca. 2 cm grosse Würfel schneiden. Die äusseren Blätter der Rosenkohlröschen entfernen und dann Rosenkohl halbieren. 500 ml [1.000 ml] heisse Pouletbouillon\* vorbereiten.
In einem grossen Topf 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen, gehackte Zwiebel und Knoblauch sowie Kartoffelwürfel und Rosenkohlhälften zugeben und 2 – 3 Min. anschwitzen. Mit vorbereiteter Pouletbouillon\* ablöschen und 10 – 15 Min. weiterköcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Suppe anschliessend vom Herd nehmen.
Baguette auf einem Backblech auf der mittleren Schiene im Backofen 8 Min. aufbacken.
Währenddessen in einer kleinen Bratpfanne Speckwürfel ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. knusprig braten.
Crème fraîche light und Muskatnusspulver nach Geschmack zu der Suppe hinzufügen. Suppe mit einem Pürierstab cremig pürieren, mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. TIPP: Muskatnuss ist sehr intensiv im Geschmack. Taste Dich daher langsam heran.
Rosenkohlsuppe in Schüsseln füllen und mit Speckwürfeln garnieren. Baguette in Scheiben schneiden und dazu servieren. En Guete!
2640
kJ
Energie (kJ)
631
kcal
Energie (kcal)
20.27
g
Fett
3.22
g
davon gesättigt
89.21
g
Kohlenhydrate
5.43
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
22.87
g
Eiweiss
2.59
g
Salz