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Vegan Winner Winner Crispy Burger Dinner
Veganuary
Vegan
Wenig Vorbereitung
Vegan Winner Winner Crispy Burger Dinner

mit BBQ-Zwiebeln und Ofenkartoffeln

10 Min.
Schwierigkeit: 1/3

Da hat sich einer so richtig chick in Schale geworfen. Und zwar in eine lecker crunchige. Der vegane Burger ist aussen knusprig, innen saftig und wenn er in der Bratpfanne brutzelt, lachen die Hühner. Vor Glück!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Soja
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Senf
Sesamsamen
Hafer
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Bratpfanne
Grosse Bratpfanne
Kleiner Topf

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Wenig Vorbereitung
Zutaten
The Vegetarian Butcher Winner Winner Crispy Dinner

The Vegetarian Butcher Winner Winner Crispy Dinner

180 g

Vegane Brioche Burger Buns

Vegane Brioche Burger Buns

160 g

Ofenkartoffel

Ofenkartoffel

350 g

Tomate

Tomate

100 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

BBQ-Sauce

BBQ-Sauce

40 ml

Vegane Mayonnaise

Vegane Mayonnaise

50 g

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Teelöffel

Zucker

Zucker

0.5 Teelöffel

Balsamico-Essig

Balsamico-Essig

1 Teelöffel

Öl

Öl

3 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffel nach Belieben schälen oder Schale dran lassen und in 2 cm dicke Spalten schneiden.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

2
Kartoffel backen

Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen, etwas Platz für die Burgerbrötli lassen, mit 1 EL [2 EL] Öl* und etwas Salz* vermengen und im vorgeheizten Ofen für ca. 25 Min. goldbraun backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

3
Für die Zwiebeln

In einem kleinen Topf 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen, Zwiebelstreifen darin ca. 1 Min. anschwitzen. Topfinhalt mit 1 TL [2 TL] Balsamicoessig*, 1 EL [2 EL] Wasser* und Hälfte der BBQ-Sauce ablöschen und unter gelegentlichem Rühren 4 – 5 Min. köcheln lassen, bis fast die gesamte Flüssigkeit verkocht ist, und die Zwiebeln leicht karamellisiert sind. Beiseitestellen.

4
Für die Toppings

Tomate in feine Scheiben schneiden. Leicht salzen*.

5
Burger braten

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen und die veganen Burger 3 – 4 Min. je Seite anbraten. Burgerbrötli aufschneiden und in den letzten 3 – 4 Min. der Kartoffelbackzeit mit auf das Backblech geben und aufbacken.

6
Burger anrichten

Burgerbrötli auf eine Seite mit BBQ-Sauce und auf die andere Seite mit etwas Mayo bestreichen. Die Unterseite mit den Tomaten belegen. Vegane Burgerpatties auf die Tomaten geben und mit Zwiebelstreifen toppen. Burger schliessen und zusammen mit den Kartoffelsticks auf Teller anrichten. Restliche Mayonaise dazureichen und geniessen. 

En Guete!

Nährwerte pro Portion

4245

kJ

Energie (kJ)

1015

kcal

Energie (kcal)

58.7

g

Fett

5.4

g

davon gesättigt

97.7

g

Kohlenhydrate

22.6

g

davon Zucker

10.8

g

Ballaststoffe

19.5

g

Eiweiss

2.76

g

Salz

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