mit Kefen und Champignons
One-Pot-Gerichte gehören in die Kategorie „einfacher geht's nicht“. Schmeiss alles in einen Topf, eine Pfanne oder auf ein Blech und schon erledigt sich Dein Essen fast von selbst. Mit Bonus: Du musst kaum was abwaschen und Deine Mahlzeit steht meist schnell auf dem Tisch.
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Risottoreis
225 g
Kefen
150 g
Zwiebel
100 g
Kokosmilch
180 ml
Rote Currypaste
25 g
Sojasauce
10 ml
Knoblauchzehe
4 g
Frühlingszwiebel
25 g
Champignons
150 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
20 g
Wasser
500 g
Kefen halbieren und in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze freibleiben. Varoma verschliessen.
Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren.
Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebeln getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.
Champignons vierteln.
Knoblauch und Zwiebel in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
20 g [30 g] Öl*, weisse Frühlingszwiebelringe und Champignons zugeben und 4 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Risottoreis und Currypaste (Achtung: scharf!) zugeben und ohne Messbecher 3 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Kokosmilch, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, 500 g [750 g] warmes Wasser, Hälfte [gesamte] Sojasauce, 0.5 TL [1 TL] Salz* und eine Prise Pfeffer* in den Mixtopf zugeben, mit dem Spatel einmal kräftig über den Mixtopfboden rühren, um den Reis und die Champignons zu vermengen.
Varoma aufsetzen und 19 Min. [21 Min] 98 °C/Reverse/Stufe 1 garen.
Nach Ende der Garzeit Varoma abnehmen.
Risotto in eine grosse Schüssel umfüllen, Kefen unterheben und Risotto mit Salz*, Pfeffer* und nach Belieben etwas Essig* abschmecken. Ca. 5 Min. ziehen lassen.
Thai-Curry-Risotto auf Teller verteilen. Mit grünen Frühlingszwiebelringen garnieren.
En Guete!
3125
kJ
Energie (kJ)
747
kcal
Energie (kcal)
29.1
g
Fett
24.8
g
davon gesättigt
114.9
g
Kohlenhydrate
9.3
g
davon Zucker
10
g
Ballaststoffe
13.3
g
Eiweiss
1.96
g
Salz
getoppt mit gerösteten Erdnüssen
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept