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Mini-Maultaschen in Käse-Rahm-Sauce
Family
Mini-Maultaschen in Käse-Rahm-Sauce

mit Speck, Broccoli und Kürbiskernen

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Germaans

Vielleicht das Leckerste, was die Schwaben zu bieten haben: Maultaschen. Bei diesem Rezept treffen goldbraun-angebratene Maultaschen auf leckeres Gemüse und verschönern Dir so Deinen Abend.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Sieb
Grosser Topf
Becher

Tags

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Zutaten
Mini-Maultaschen

Mini-Maultaschen

400 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Frühstücksspeck in Würfeln

Frühstücksspeck in Würfeln

90 g

Käse-Mix

Käse-Mix

50 g

Halbrahm aus Saland

Halbrahm aus Saland

250 g

Broccoli

Broccoli

250 g

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

20 g

Kürbiskerne

Kürbiskerne

10 g

Pouletbouillonpulver

Pouletbouillonpulver

2 g

Wasser

Wasser

50 ml

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitzt reichlich Wasser im Wasserkocher. Broccoli in mundgerechte Röschen aufteilen. Zwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden.

2
Broccoli vorkochen

Einen grossen Topf mit heissem Wasser\* füllen, salzen\* und Broccoli darin für 3 – 4 Min. kochen. Danach durch ein Sieb abgiessen und beiseitestellen. Den Topf brauchst Du noch mal.

3
Kürbiskerne röstem

In einer grossen Bratpfanne Kürbiskerne für 2 – 3 Min. ohne Fettzugabe rösten, bis sie fein duften. Kürbiskerne aus der Bratpfanne nehmen und beiseitestellen.

4
Maultaschen braten

In der grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erhitzen. Maultaschen, Zwiebelstreifen und Speckwürfel zusammen für 6 – 8 Min. anbraten, bis die Maultaschen leicht gebräunt und die Zwiebeln weich genug sind.

5
Währenddessen

In dem Topf Halbrahm, 50 ml [100 ml] Wasser\* und 2 g [4 g] Pouletbouillonpulver\* aufkochen lassen. Topf vom Herd nehmen. Käse-Mix und geriebenen Hartkäse hinzugeben und mit einem Schneebesen so lange verrühren, bis der ganze Käse in der Rahm aufgelöst ist. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Tipp: Eventuell musst Du die Sauce noch mal kurz erwärmen.

6
Anrichten

Gekochten Broccoli in den Topf zur Käsesauce geben und vorsichtig vermengen. Mini-Maultaschen-Pfanne auf Tellern verteilen, Broccoli und Käsesauce dazu anrichten. Mit Kürbiskernen bestreuen und geniessen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3950

kJ

Energie (kJ)

944

kcal

Energie (kcal)

55

g

Fett

24

g

davon gesättigt

70

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

40

g

Eiweiss

6

g

Salz

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