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Mini-Maultaschen in Käse-Rahm-Sauce
Thermomix
Family
Vegetarisch
Mini-Maultaschen in Käse-Rahm-Sauce

mit Broccoli und Kürbiskernen

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Germaans

Vielleicht das Leckerste, was die Schwaben zu bieten haben: Maultaschen. Bei diesem Rezept treffen goldbraun-angebratene Maultaschen auf leckeres Gemüse und verschönern Dir so Deinen Abend.

Allergene

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Vegetarisch
Zutaten
Vegane Mini-Suppenmaultaschen

Vegane Mini-Suppenmaultaschen

400 g

Broccoli

Broccoli

250 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

20 g

Halbrahm aus Saland

Halbrahm aus Saland

150 g

Kürbiskerne

Kürbiskerne

10 g

Maizena

Maizena

4 g

Reibekäse aus Saland

Reibekäse aus Saland

50 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Wasser

Wasser

50 ml

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

2 g

Zubereitung
1
Zu Beginn

Broccoli in mundgerechte Röschen aufteilen und in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben.

Mini-Maultaschen auf dem Varoma-Einlegeboden verteilen und diesen in den V-Behälter einsetzen.

Varoma verschliessen.

2
Dampfgaren & Rösten

450 g Wasser* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 14 Min./Varoma/Stufe 1 garen.

Währenddessen Zwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden.

In einer grossen Bratpfanne Kürbiskerne ohne Fettzugabe für 2 – 3 Min. rösten, bis sie leicht gebräunt sind. Kürbiskerne in eine kleine Schüssel umfüllen und beiseitestellen.

3
Sauce kochen

Varoma abnehmen, Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.

Halbrahm, 50 g [100 g] Garflüssigkeit*, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver* und Maisstärke in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 4 vermischen.

Anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 5 Min./90 °C/Stufe 1 erhitzen.

Währenddessen die Maultaschen braten.

4
Braten

1 EL [2 EL] Öl*, Zwiebelstreifen und Maultaschen zugeben und zusammen für 4 – 5 Min. anbraten, bis die Maultaschen leicht gebräunt und die Zwiebeln weich genug sind.

5
Sauce vollenden

Reibkäse und geriebenen Hartkäse in den Mixtopf zugeben und 1 Min./Stufe 2 vermischen.

Währenddessen Broccoli in eine grosse Schüssel umfüllen.

Käsesauce aus dem Mixtopf zum Broccoli in die grosse Schüssel geben, vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Mini-Maultaschen auf Teller verteilen, Broccoli mit Käsesauce dazu anrichten. Mit Kürbiskernen bestreuen und geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2962

kJ

Energie (kJ)

708

kcal

Energie (kcal)

30.1

g

Fett

9.4

g

davon gesättigt

72.5

g

Kohlenhydrate

15.2

g

davon Zucker

32.6

g

Eiweiss

3.69

g

Salz

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