mit mariniertem Babyspinat und Käse-Mix
Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag lecker zu entspannen. Mit Gnocchi ist so der Feierabend gerettet. Guten Appetit!
Allergene
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Pinienkerne
10 g
Käse-Mix
50 g
Knoblauchzehe
2 Stück
Babyspinat
75 g
Hartkäse geraspelt
20 g
Crème fraîche aus Saland
200 g
Frische Gnocchi
400 g
Gewürzmischung Muskat
5 g
Basilikumpaste
15 ml
Wasser
50 ml
Olivenöl
3 Esslöffel
Weissweinessig
1 Teelöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Wasche das Gemüse ab. Zum Kochen benötigst Du 1 grosse Bratpfanne und 1 grosse Schüssel. In einer grossen Bratpfanne Pinienkerne ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze rösten, bis sie fein duften. Dann herausnehmen und beiseitestellen. Knoblauch abziehen und fein hacken.
In der Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 8 – 9 Min. anbraten, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind. Anschliessend aus der Bratpfanne nehmen. TIPP: Benutze für 4 Personen 2 Bratpfannen.
Währenddessen in einer grossen Schüssel Basilikumpaste, 1 TL [2 TL] Weissweinessig\* und 1 EL [2 EL] Olivenöl\* zu einem Dressing verrühren und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Spinat zum Dressing geben und gut vermischen.
Grosse Bratpfanne auswischen, bei mittlerer Hitze 1 EL [2 EL] Öl\* erwärmen und Knoblauch darin 1 Min. anbraten. Hitze reduzieren, 50 ml [100 ml] Wasser\*, Muskat-Gewürzmischung und Crème fraîche zugeben und alles gut vermischen.
Käse-Mix unter die Sauce heben und mit Pfeffer\* und Salz\* würzen. Gebratene Gnocchi in die Sauce geben und vorsichtig unterrühren. Kurz vor dem Anrichten portionsweise zwei Drittel Babyspinat zufügen und leicht zusammenfallen lassen.
Gnocchi auf Teller verteilen und mit restlichem Spinat, Hartkäseflakes und Pinienkernen toppen. En Guete!
3330
kJ
Energie (kJ)
796
kcal
Energie (kcal)
53.81
g
Fett
7.51
g
davon gesättigt
60.24
g
Kohlenhydrate
8.13
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
17.14
g
Eiweiss
4.78
g
Salz
verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate