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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe
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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe

mit überbackenem Käseciabatta

Schwierigkeit: 1/3
Mediterran

Ein Rezept, das bei Deinen Feierabendplänen nicht fehlen darf ist unsere Tomaten-Paprika-Suppe! Gerade an noch etwas kühleren Tagen heizen wir unseren Geschmacksnerven gerne mit einer **scharfen** und farbenfrohen Suppe ein. Durch die Menge an Gemüse und der Kombination mit selbstgemachtem Käse-Ciabatta erhältst Du hier einen **ballaststoffreichen** Klassiker, der Dich noch dazu nicht einmal lange an den Herd bindet. Super einfach und super lecker!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Sellerie
Roggen
Eier

Tags

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Zutaten
Ciabatta

Ciabatta

250 g

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Tomatenstücke

Tomatenstücke

1 Packung

Sambal Oelek

Sambal Oelek

15 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Crème fraîche

Crème fraîche

150 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Italienischer Hartkäse

Italienischer Hartkäse

20 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Salz

Salz

Pfeffer

Pfeffer

Zucker

Zucker

Olivenöl

Olivenöl

0.5 Esslöffel

Wasser

Wasser

300 ml

Zubereitung
1
CIABATTA AUFBACKEN

**Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Erhitze 300 ml [450 ml|600 ml] Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zum Kochen benötigst Du ein Gitterrost, eine Gemüsereibe, einen Pürierstab, 1 großen Topf, Backpapier und ein Backblech.** **Ciabatta** auf einen Gitterrost legen und im Backofen 8 – 10 Min. aufbacken. Anschließend herausnehmen und kurz abkühlen lassen.

2
SUPPE KOCHEN

**Brühe** aus **Gemüsebrühe** und heißem **Wasser**\* zubereiten. **Gelbe Paprika** halbieren, Kerne entfernen und **Paprikahälften** klein schneiden. In einem großen Topf **Öl**\* erhitzen und **Paprikastücke** darin 5 – 8 Min. anbraten. Mit **Kirschtomaten** und **Brühe** ablöschen. Mit **TABASCO® Sauce** *(scharf!)*, **Salz**\*, **Pfeffer**\* und 1 Prise **Zucker**\* abschmecken und 10 – 15 Min. einköcheln lassen.

3
BROT ÜBERBACKEN

Backofen auf Grillfunktion umstellen. **Knoblauch** abziehen und halbieren. **Mozzarella** klein schneiden. **Ciabatta** in Scheiben schneiden und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Mit ein wenig **Olivenöl**\* beträufeln und mit **Knoblauch** einreiben. Mit zerkleinertem **Mozzarella** bestreuen und ca. 3 Min. im Backofen überbacken, bis der **Käse** zerlaufen ist.

4
SUPPE PÜRIEREN

Nach der Kochzeit **Tomaten-Paprika-Suppe** vom Herd nehmen und **Crème fraîche** einrühren. Mit einem Pürierstab vorsichtig zu einer gleichmäßigen, cremigen **Suppe** verarbeiten. Anschließend bei schwacher Hitze noch einmal erwärmen, aber nicht mehr zum Kochen bringen.

5
zum schluss

**Hartkäse** grob reiben. Blätter vom **Basilikum** abzupfen und fein hacken.

6
anrichten

**Tomaten-Paprika-Suppe** auf Schüsseln verteilen, mit **Hartkäse** und gehacktem **Basilikum** garnieren und zusammen mit überbackenem **Käseciabatta** genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3569

kJ

Energie (kJ)

853

kcal

Energie (kcal)

46

g

Fett

26

g

davon gesättigte Fettsäuren

81

g

Kohlenhydrate

12

g

davon Zucker

6

g

Ballaststoffe

30

g

Eiweiß

3

g

Salz

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