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Rigatoni alla Norma! Sizilianische Pasta
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Viel Gemüse
Rigatoni alla Norma! Sizilianische Pasta

mit gebackener Aubergine und Tomatensoße

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Walnüsse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Haselnüsse
Glutenhaltiges Getreide
Pecannüsse
Paranüsse
Senf
Kaschunüsse
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Erdnüsse
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Zutaten
Rigatoni

Rigatoni

270 g

Pinienkerne

Pinienkerne

20 g

Aubergine

Aubergine

2 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Rote Kirschtomaten

Rote Kirschtomaten

125 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Basilikum/Oregano

Basilikum/Oregano

10 g

Stückige Tomaten

Stückige Tomaten

390 g

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Limette, gewachst

Limette, gewachst

1 Stück

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Olivenöl

Olivenöl

6 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Aubergine backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Auberginen längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. Dann auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei Platz für die Kirschtomaten lassen.

Tipp: Benutze 2 Backbleche für 3 und 4P.

Auberginen mit 4 EL [6 EL | 8 EL] Olivenöl* beträufeln und mit „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* würzen und 25 – 30 Min. goldbraun backen. 

Nach 10 Min. die Kirschtomaten mit auf das Backblech geben und mitbacken.

Währenddessen fortfahren.

2
Kleinigkeiten

Blätter vom Basilikum und Oregano getrennt voneinander abzupfen.

Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren.

Limette heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Limette vierteln.

Pinienkerne in einer Pfanne 2 – 3 Min. rösten, bis sie ganz leicht gebräunt sind und in eine Schüssel umfüllen.

3
Für das Basilikum-Öl

Basilikum in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und zu den Pinienkernen in die Schüssel umfüllen.

Limettenabrieb, Saft von 1 [1,5 | 2] Limettenspalte, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* zugeben und vermischen.

4
Für die Soße

Zwiebel, Knoblauch und Oregano in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 15 g] Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Stückige Tomaten, Gemüsebrühe, Worcester Sauce, Hello Paprika“, 100 g Wasser*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben, anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 14 Min./98 °C/Stufe 1 kochen.

Währenddessen fortfahren.

5
Pasta kochen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen.

Rigatoni nach Belieben 9 – 11 Min. darin bissfest kochen. Anschließend Pasta durch den Varoma-Behälter abgießen und zurück in den Topf geben.

Soße aus dem Mixtopf und gebackene Aubergine zur Pasta in den Topf geben, gut vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Fertige Pasta auf tiefe Teller verteilen, mit Basilikum-Pinienkern-Öl toppen und mit restlichen Limettenspalten genießen. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4151

kJ

Energie (kJ)

992

kcal

Energie (kcal)

41.3

g

Fett

6.8

g

davon gesättigte Fettsäuren

128.7

g

Kohlenhydrate

28.7

g

davon Zucker

27

g

Eiweiß

3.2

g

Salz

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