mit gebackener Aubergine und Tomatensoße
Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!
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Küchenutensilien
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Rigatoni
270 g
Pinienkerne
20 g
Aubergine
2 Stück
Rote Zwiebel
1 Stück
Rote Kirschtomaten
125 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
4 g
Basilikum/Oregano
10 g
Stückige Tomaten
390 g
Worcester Sauce
8 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Gemüsebrühpulver
4 g
Limette, gewachst
1 Stück
Salz
nach Geschmack
Zucker
1 Teelöffel
Olivenöl
6 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Auberginen längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. Dann auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei Platz für die Kirschtomaten lassen.
Tipp: Benutze 2 Backbleche für 3 und 4P.
Auberginen mit 4 EL [6 EL | 8 EL] Olivenöl* beträufeln und mit „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* würzen und 25 – 30 Min. goldbraun backen.
Nach 10 Min. die Kirschtomaten mit auf das Backblech geben und mitbacken.
Währenddessen fortfahren.
Blätter vom Basilikum und Oregano getrennt voneinander abzupfen.
Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren.
Limette heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Limette vierteln.
Pinienkerne in einer Pfanne 2 – 3 Min. rösten, bis sie ganz leicht gebräunt sind und in eine Schüssel umfüllen.
Basilikum in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und zu den Pinienkernen in die Schüssel umfüllen.
Limettenabrieb, Saft von 1 [1,5 | 2] Limettenspalte, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* zugeben und vermischen.
Zwiebel, Knoblauch und Oregano in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 15 g] Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Stückige Tomaten, Gemüsebrühe, Worcester Sauce, „Hello Paprika“, 100 g Wasser*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben, anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 14 Min./98 °C/Stufe 1 kochen.
Währenddessen fortfahren.
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen.
Rigatoni nach Belieben 9 – 11 Min. darin bissfest kochen. Anschließend Pasta durch den Varoma-Behälter abgießen und zurück in den Topf geben.
Soße aus dem Mixtopf und gebackene Aubergine zur Pasta in den Topf geben, gut vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Fertige Pasta auf tiefe Teller verteilen, mit Basilikum-Pinienkern-Öl toppen und mit restlichen Limettenspalten genießen.
Guten Appetit!
4151
kJ
Energie (kJ)
992
kcal
Energie (kcal)
41.3
g
Fett
6.8
g
davon gesättigte Fettsäuren
128.7
g
Kohlenhydrate
28.7
g
davon Zucker
27
g
Eiweiß
3.2
g
Salz
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
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