mit gebackener Aubergine und Tomatensoße
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, Käse und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen.
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Küchenutensilien
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Aubergine
2 Stück
Rote Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Tomatensugo
400 g
Rigatoni
270 g
Veganes Schmelztopping
50 g
Basilikum
10 g
Pinienkerne
10 g
Öl
5 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Strunk der Aubergine entfernen, Aubergine längs halbieren und Hälften quer in 1 cm dünne Halbmonde schneiden. Zwiebel halbieren, abziehen und fein würfeln. Knoblauchzehe abziehen.
Auberginenstücke in einer großen Schüssel mit 4 EL [6 EL | 8 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* marinieren. Auberginenstücke auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen für 30 – 35 Min. goldbraun backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.
Basilikumblätter abzupfen und grob hacken. Pinienkerne in einer großen Pfanne 2 – 3 Min. lang rösten, bis sie ganz leicht gebräunt sind. Pinienkerne aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. In einen großen Topf reichlich heißes Wasser\* füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen.
In der großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen. Tipp: Benutze am besten 2 Pfannen für 3 und 4 Personen. Zwiebel hinzufügen, Knoblauch dazu pressen und beides farblos 2 – 3 Min. anschwitzen. Pfanneninhalt mit Sugo ablöschen. Einmal aufkochen lassen und kurz beiseitestellen.
Im großen Topf Rigatoni nach Belieben 9 – 11 Min. bissfest kochen. Währenddessen 150 ml [225 ml | 300 ml] vom Kochwasser abmessen. Anschließend Pasta durch ein Sieb abgießen. Gekochte Pasta, abgemessenes Kochwasser\*, Auberginenstücke und die Hälfte des veganen Schmelztoppings zur Soße in die große Pfanne geben und unter Rühren aufkochen lassen. Alles mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Fertige Pasta auf tiefe Teller verteilen und nach Belieben mit restliche veganen Schmelztopping, Basilikum und Pinienkernen bestreuen. Guten Appetit!
983
kcal
Energie (kcal)
4112
kJ
Energie (kJ)
40
g
Fett
10
g
davon gesättigte Fettsäuren
127
g
Kohlenhydrate
25
g
davon Zucker
12
g
Ballaststoffe
25
g
Eiweiß
3
g
Salz
mit gebackener Aubergine und Tomatensoße
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Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
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mit gebackener Aubergine und Tomatensoße
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Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
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