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Griechische Grillplatte mit zweierlei Steaks
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Griechische Grillplatte mit zweierlei Steaks

Bifteki, Orzonudel-Salat, Zaziki und Paprika-Feta-Dip

60 Min.
Schwierigkeit: 3/3
Griechisch

Zeit für ein kulinarisches Highlight: Ob für Familie oder Freunde, mit dem perfekt in Szene gesetzten Meisterstück verwandelst Du jedes Dinner in ein ganz besonderes Geschmackserlebnis. Guten Appetit!

Allergene

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Zutaten
Hähnchenbrustfilet in Lake

Hähnchenbrustfilet in Lake

250 g

Schweinefilet

Schweinefilet

250 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

0.5 Stück

Gurke

Gurke

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Tomate

Tomate

1 Stück

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

100 g

Hirtenkäse leicht

Hirtenkäse leicht

100 g

Gewürzmischung „Hello Mezze“

Gewürzmischung „Hello Mezze“

4 g

Orzo-Nudeln

Orzo-Nudeln

180 g

Kalamata-Oliven ohne Stein

Kalamata-Oliven ohne Stein

70 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

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3 g

Gewürzmischung „Hello Souflaki“

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4 g

Sahnejoghurt, Bio

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75 g

Hackfleischzubereitung vom Weiderind

Hackfleischzubereitung vom Weiderind

200 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

5 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Fleisch marinieren

In einer großen Schüssel „Hello Souflaki“ (Achtung: scharf!) mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* verrühren. 

Schweinefilets in der Marinade mind. 10 Min. ziehen lassen. 

In einer zweiten großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, „Hello Buon Appetito“, Salz* und Pfeffer* verrühren. 

Hähnchenbrustfilets in der Marinade ca. 10 Min. marinieren.

Währenddessen fortfahren.

2
Für die Bifteki & Orzonudeln

Hackfleisch, „Hello Mezze“, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben. Die Hälfte des Hirtenkäses dazubröseln, 40 Sek./Reverse/Stufe 3,5 vermischen. Hackfleisch in 2 [3 | 4] längliche Rollen formen.

In einen großen Topf reichlich Wasser* füllen, salzen* und zum Kochen bringen. Orzonudeln zugeben, 10 - 12 Min. köcheln lassen und danach durch den Gareinsatz abgießen.

Währenddessen Mixtopf spülen, trocknen und mit der Zubereitung fortfahren.

3
Für den Dip

In einer großen Pfanne ganze Spitzpaprika ohne Zugabe von Fett rundum rösten, sodass die Haut etwas schwarz wird. Anschließend Paprika halbieren, entkernen und grob würfeln.

Knoblauch abziehen, halbieren, die Hälfte in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

Paprika und restlichen Hirtenkäse zugeben, 10 Sek./Stufe 6 pürieren und in eine kleine Schüssel umfüllen.

Mixtopf spülen und trocknen.

4
Für das Zaziki

Zitrone in Spalten schneiden.

Gurke längs halbieren, Kerne herauskratzen, eine Hälfte der Gurke in grobe Stücke schneiden.

Restlichen Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern.

Grobe Gurkenstücke zugeben, 6 Sek./Stufe 4 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Joghurt, Salz*, Pfeffer* und etwas Zitronensaft zugeben und 20 Sek./Reverse/Stufe 2,5 vermischen. Zaziki in eine weitere kleine Schüssel umfüllen.

5
Salat zubereiten

In einer großen Schüssel 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Zitronensaft, Salz* und Pfeffer* vermischen.

Restliche Gurke längs halbieren, mit einem Löffel entkernen und in ca. 1,5 cm Würfel schneiden.

Tomate halbieren, Strunk und Kerngehäuse entfernen und Tomatenhälften ebenfalls in 1,5 cm Stücke schneiden.

Tomaten, Gurke, Oliven und Orzonudeln in die große Schüssel zum Dressing geben und alles gut vermischen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Fleisch grillen

Zubereitung am Grill: Hähnchenbrust und Schweinefilets ca. 3 – 4 Min. je Seite grillen, bis das Fleisch durchgegart ist. Bifteki 5 – 6 Min. rundherum grillen, bis sie durchgegart sind.

Zubereitung in der Pfanne: In zwei großen Pfannen je 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen, Hähnchenbrust und Schweinefilets darin 3 – 4 Min. je Seite braten, bis das Fleisch durchgegart ist. Herausnehmen.

In einer Pfanne Bifteki 5 – 6 Min. rundherum braten, bis sie durchgegart sind.

Fleisch mit Dips und Salat genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

5938

kJ

Energie (kJ)

1419

kcal

Energie (kcal)

76.8

g

Fett

21.8

g

davon gesättigte Fettsäuren

79.3

g

Kohlenhydrate

15.1

g

davon Zucker

9.2

g

Ballaststoffe

103.4

g

Eiweiß

5.06

g

Salz

Griechische Platte mit zweierlei Souflaki
Meisterstück

Bifteki, Orzonudel-Salat, Zaziki und Paprika-Feta-Dip

2/3
Griechische Grillplatte mit zweierlei Steaks
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