im Baconmantel mit Varomagemüse
Mit diesem Special bringen wir Dir einen deftigen Klassiker der deutschen Küche auf den Tisch: Falscher Hase! Dieser Hackbraten ist ein echtes Festmahl und hat es, dank seiner Füllung aus gekochtem Ei, tatsächlich in sich. Als Beilage gibt es Gemüse, das Du ganz einfach in Deinem Thermomix® mitdämpfst, das erhält Dir wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Lass Dir dieses **proteinreiche** Gericht schmecken!
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Gemischtes Hackfleisch
300 g
Bacon
80 g
Kartoffeln
500 g
Semmelbrösel
25 g
Mittelscharfer Senf
10 g
Petersilie
5 g
Schnittlauch
5 g
Ei
2 Stück
Karotte
2 Stück
Porree
1 Stück
Gemüsebrühe
ml
Öl
ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
**Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 kleine Schüssel, Backpapier und 1 große Pfanne.** Wasser\* (siehe Zutatenliste) in den Mixtopf geben. Eier in den Gareinsatz legen, dabei darauf achten, dass die Eierschale keine Risse hat. Gareinsatz einsetzen und **15 Min./Varoma/Stufe 1** garen. Währenddessen ungeschälte Kartoffeln vierteln. Karotte schälen, längs vierteln und in je 3 Teile schneiden, sodass kleine Sticks entstehen, und mit dem Rezept fortfahren.
Porreestange längs halbieren, mit Wasser ausspülen und in dünne Halbmonde schneiden. Petersilie mit Stielen in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen und Eier unter kaltem Wasser abschrecken. Mixtopf leeren, kalt ausspülen und trocknen. **Tipp 1:** *Spüle den Mixtopf nach dem Garen mit kaltem Wasser aus, damit Du ganz schnell zerkleinern kannst.* Petersilie in den Mixtopf geben, **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.
Hackfleisch, Semmelbrösel, mittelscharfen Senf, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf geben und **1 Min./Reverse/Stufe 3** vermengen. Fleischmasse flach ausbreiten. Eier schälen, mittig hineinlegen und einen Laib formen. Baconscheiben leicht überlappend nebeneinander legen, Laib darauflegen und vorsichtig einrollen. Braten in den Varoma-Behälter legen. **Tipp 2:** *Du kannst auch zwei kleinere Braten formen, einen auf den Varoma-Einlegeboden legen und das Gemüse dann darum verteilen.*
Kartoffeln in den Gareinsatz geben, zerkleinerte Petersilie, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und vermengen [überstehende Kartoffelstücke neben den Falschen Hasen legen]. Karottenscheiben und Porreeringe auf dem Varoma-Einlegeboden verteilen, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben. Wasser\* (siehe Zutatenliste) und Gemüsebrühpaste\* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen, Varoma aufsetzen und **35 Min./Varoma/Stufe 1** garen.
Varoma abnehmen und eine große Pfanne stark erhitzen. Braten in die Pfanne legen und rundherum kurz anbraten, sodass der Bacon knusprig wird. Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Gemüse mit Salz\*, Pfeffer\* und Butter\* abschmecken. Braten aus der Pfanne nehmen, Garflüssigkeit (so viel Du magst) in die heiße Pfanne gießen und etwas reduzieren lassen.
Falschen Hasen in Scheiben schneiden. Gemüse auf Teller verteilen, Bratenscheiben daneben anrichten und mit Soße genießen. **Guten Appetit**
2167
kJ
Energie (kJ)
518
kcal
Energie (kcal)
20
g
Fett
7
g
davon gesättigte Fettsäuren
58
g
Kohlenhydrate
12
g
davon Zucker
9
g
Ballaststoffe
24
g
Eiweiß
3
g
Salz
im Bacon-Mantel, dazu Kartoffeln & Porree-Rahm-Soße
im Bacon-Mantel, dazu Porree-Rahm-Soße
Paprika, Kidneybohnen, Mais & frischem Minzjoghurt